Gainer Serious Mass: Značajke

Većina sportaša ne zamišlja svoje živote.bez sportske prehrane. To nisu samo prirodni proizvodi, voće i povrće, već i posebni sportski dodaci koji sadrže dovoljnu količinu korisnih tvari potrebnih ljudskom tijelu. Takvi aditivi uključuju iste komponente i elemente koji su prisutni u sastavu gotovo svih namirnica koje svakodnevno koristimo, samo u različitim omjerima.

Sportska prehrana

Sportska prehrana čini prehranu ne samoprofesionalni sportaši, ali i oni koji žele izgubiti na težini ili, naprotiv, dobiti višak kilograma. Danas, tržište hrane nudi našu pažnju prilično širokom rasponu različitih aditiva, od kojih svaki ima svoju izravnu svrhu, odnosno posebnu kategoriju, kao i osobnu, svojstvenu samo komponentama. Najčešći dodaci su proteini, keratin, karnitin, kofein i dobitnik težine. Češći je potonji dobitnik ozbiljne mase.

Dodatak prehrani: što je to

Gainer ozbiljna masa je posebna vrstasportski dodatak koji uključuje mješavinu ugljikohidrata i proteina. Često se dodaje i keratin, neki vitamini, aminokiseline i mikroorganizmi potrebni za ljudsko tijelo. U rijetkim slučajevima mogu se dodati određene masti. Gainer Serious Mass ima osnovni princip djelovanja. Sastoji se od brzog obnavljanja energetskih rezervi stanica u tijelu, ali treba imati na umu da razdoblje djelovanja traje samo nekoliko sati nakon uzimanja pića.

Aditivni dobitak Optimalna prehrana Serijska masa je vrlo bogata kalorijama. Energetska vrijednost jedne porcije je 1250 kalorija.

Ozbiljna misa, cijena koja u Rusiji moževarira između 3500 i 4200 rubalja, ima različite ukuse. Pakiranje instant koktela također utječe na politiku određivanja cijena, to može biti plastična posuda ili vakuumska posuda.

Ozbiljne masovne značajke

U ovom dodatku proizvođači ne smatraju da je to potrebnostavite višak šećera, kako bi zaštitili ljude koji uzimaju ovaj sastav iz skupa nepotrebnih kilograma. Gainer Serious Mass sadrži veliku količinu vitamina i minerala. Oni će zauzvrat biti korisni za zdravo i atletsko tijelo. Gainer Serious Mass, uz pozitivan učinak na lik i kompletan skup sportaša, ima zapanjujući okus i miris. Trenutno su proizvodi s okusima vanilije i čokolade vrlo traženi kako među početnicima tako i kod profesionalnih sportaša.

Za koga je ovaj sportski dodatak?

Prvo, dobitnik će biti najkorisniji ljudima.s malom težinom, u kojoj je prioritet prikupiti kilograme, kao i mišićnu masu. Ako uzmete ovaj proizvod sportske prehrane tri puta dnevno paralelno s uobičajenim obrokom i redovito se upuštate u teretanu, u bliskoj budućnosti možete dobiti dobru mišićnu masu. Ljudi koji su u mogućnosti da brzo gube na težini, potrebno je, uz dobitak, dodati u svoju prehranu dodatne sportske dodatke s visokom energetskom vrijednošću. Također, proizvod će biti koristan za sportaše koji se puno kreću i tako gube kalorije, odnosno boksače, košarkaše, nogometaše, sportaše i druge. Osim sportaša, ovaj dodatak mogu koristiti i obični ljudi, povećat će izdržljivost, utjecati na oporavak tijela nakon različitih virusnih bolesti.

Kako uzimati dodatak prehrani?

Mnogi se pitaju kakouzmi ozbiljnu misu. Optimalno vrijeme za konzumiranje sportskog dodatka smatra se satima nakon trenutnog treninga. To se objašnjava činjenicom da odmah nakon gubitka energije povezane s energetskim opterećenjima i vježbama, sportašu nedostaje bjelančevina i ugljikohidrata u tijelu, te ga uz ovaj koktel možete popuniti, između ostalog, tijekom tog vremenskog razdoblja, dobitnik apsorbira tijelo što je brže moguće. , Nakon treninga, profesionalni sportaš gubi mnogo snage i energije, a dobitnik Optimum Nutrition Serious Mass će ih nadoknaditi u pravoj količini i dati tijelu više energije.

Korištenje geynera moguće je ne samo nakon togavježbe, ali i izravno ispred njih. Takav dodatak prehrani će sportašu dati veću vitalnost i zasititi svoje tijelo dodatnim ugljikohidratima, što će naravno učiniti treningom produktivnim. Samo u ovom slučaju, količina masnoće ne samo da ne gori za vrijeme vježbanja, nego u nekim slučajevima čak može postati i veća.

Šteta što se može učiniti za zdravlje

Kao što je ranije spomenuto, dobitnik ozbiljne mise,čiji sastav uključuje isključivo biološke dodatke i komponente, praktički se ne razlikuje od proizvoda koji se redovito koriste u prehrani muškaraca i žena. Šteta od uzimanja dodatka može se prouzročiti onima koji imaju individualnu netrpeljivost prema komponentama koje čine sastav. Posebnu pozornost treba posvetiti načinu skladištenja proizvoda, jer pod pogrešnim uvjetima može uzrokovati blagi oblik trovanja hranom. Laktoza, koja je dio geynera, također može uzrokovati alergijske reakcije ili probavne smetnje. U ovom slučaju potrebno je nekoliko dana uzimati ovaj sportski dodatak, a nakon nekog vremena, nakon ponovnog uzimanja, to činite u minimalnim dozama dok se tijelo ne navikne na novi proizvod.