sigurnost u tjelesnom odgoju

Sigurnost na lekcijama tjelesnog odgojadanas je izuzetno relevantna. Traumatizam suvremenih školskih učenika prilično je visok, jer djeca provode dosta vremena kod kuće, sjedi ispred računala i TV ekrana. A to znači da je vrijedno posvetiti više pažnje provođenju lekcija koje razvijaju fizičku kulturu i aktivnost u općim školama.

Sigurnost na lekcijama tjelesnog odgoja(izobrazba s učenicima) pomoći će u izbjegavanju ozljeda ili smanjenju broja nesreća u učionici. Učitelj ne smije samo slijediti upute, već i upoznati te učenike kako bi osigurao ispravnu vježbu i sigurnost u tjelovježbi. Cjelokupni brifing se provodi početkom godine (uvodni), u svakoj lekciji (ovisno o zadacima), cilju (ako je potrebno usmjeriti pozornost učenika na određeni element).

Potrebno je obratiti pozornost na zahtjeve zastanje teretane. Razvijena su posebna pravila koja moraju nužno odgovarati prostoru. Navedeni su u sigurnosnim uputama, koji navode:

- Dvorana za tjelesni odgoj i obrazovanje mora biti opremljena sportskom opremom;

- inventar mora biti na zatvorenim ili otvorenim mjestima, u dobrom stanju i dobro fiksiran;

- poželjno je voditi mokro čišćenje 2 puta dnevno i prozračiti sobu na kraju svake lekcije;

- Bez nadzora nastavnika, učenici se ne mogu ostaviti sami u teretani.

Sigurnost na lekcijama tjelesnog odgoja glavna je sastavnica moderne lekcije.

U skladu s tim učitelj je dužan:

- prati zdravlje djece, smanjuje ili povećava tjelesnu aktivnost;

- pratiti provedbu sigurnosnih uputa i, ako je prekršeno, uklonite učenik iz procesa obuke za grubu povredu;

- mora osigurati osiguranje studentu prilikom izvođenja posebno složenih elemenata;

- Odgovorite na studentsku žalbu zbog slabosti i odmah potražite pomoć liječnika.

Postoje i utvrđeni uvjeti za studente.

U tjelesnom odgoju, učenici moraju:

- nositi sportsku uniformu;

- slušajte učitelja, poštujte sve njegove upute;

- Budite pažljivi i jasno pridržavajte se pravila sigurnosti pri izvođenju složenog tehničkog elementa;

- biti odgovoran;

- jasno slijedite pravila igre, izbjegavajte sudare.

Nastava u atletici počinje s činjenicom,da su učenici upoznati sa sigurnosnim uputama. Trebali bi znati da ne možete prijeći cestu koja slijedi. Ne možete biti u sektoru bacanja ili slijetanja projektila, jer to može dovesti do ozljeda. Prilikom izvođenja skokova u dužini, trebali biste promatrati udaljenost na vrijeme. Pijesak u hopping rupi mora biti čist, bez oštrih predmeta.

Ako su studenti počeli proučavati temu "Gimnastika", onda bi trebali znati sljedeće:

- Prije početka rada na stroju, trebali biste napraviti niz vježbi za zagrijavanje mišića;

- obavljajte sve vježbe samo pod nadzorom učitelja;

- Vježbe na neujednačenim šipkama, gredama, gimnastickom zidu treba izvoditi samo u prisutnosti prostirki.

Sigurnost na lekcijama tjelesnog odgoja je važna u proučavanju teme "Skijanje trening". Uputa se glasi kako slijedi:

- potrebno je sudjelovati u posebnoj sportske odjeći;

- Tijekom spuštanja na skijama s brda, pratite interval između studenata;

- promatrati udaljenost između skijaša;

- sudjelovati u treningu skijanja u skladu s pravilima pod kojima je dopušteno provoditi takve klase.

Student koji zna pravila sigurnosti u tjelesnom odgoju i jasno ih ispunjava, moći će se zaštititi od ozljeda i biti će zdrav.