Kako ugasiti kupus?

Kako ugasiti kupus? Ovo pitanje je od interesa za mnoge domaćice koje su navikle jesti na uravnotežen način i pratiti koliko dobro njihova dijeta je pravilno sastavljena. Uostalom, kupus je samo skladište hranjivih tvari. Veliki broj različitih mikroelemenata sadržanih u ovom povrću, čini ga željenim na bilo kojem stolu. Od kupusa možete kuhati sve: juhu od kupusa, pite, borsch, salate i tako dalje. I sva ta jela neće biti samo ukusna, već i vrlo korisna. Kako ugasiti kupus, mnogi znaju, ali postoje neke nijanse koje će pomoći da bude božansko. U tom procesu koristite sve vrste sastojaka: kobasice, meso, gljive, povrće i tako dalje. Vi samo trebate odabrati koja je opcija optimalna za vašu obitelj. Ako ste zainteresirani za ugasivanje kupusa, nemojte očekivati ​​da će ta jelo ukrasiti svečani stol, ali će značajno promjeniti prehranu.

Dakle, evo mogućnosti za žene. Oni koji vole hranu lakše i podižljivije. Kako ugasiti kupus kako bi bio niskokaloričan jelo? Uzmi polkochana kupus, dvije luk, mrkva dvije, dvije žlice rajčice, pet žlica biljnog ulja, paprike, čili u prahu, lovorov list, sol. Ovi sastojci, kao što možete vidjeti, mogu se naći u bilo kojoj kuhinji. Sada, nasjeckajte luk na kockice, mrkvu utrljati na ribež (u cjelini) i nasjeckati kupus na trake. Luk i mrkva se šalju u tavu kako bi kuhali pečenje od njih. Kupus treba zasebno kuhati s slatkom paprikom, klinčićima i lovorovim lišćem. Zatim dodajte pečenje, tijesto od rajčice, sol i papar. Sve je to potrebno da se stavi pod poklopac zatvoren za oko 15 minuta ako želite da se molimo i muž ti sama može odgoditi gotova jela, te u tavi, koja još uvijek ostaje malo kupusa, dodajte narezane lov kobasice i gulaš malo duže.

I kako ugasiti kupus s krumpirom? Nevjerojatno jednostavna. Trebat će vam dvije luk 5 srednjih krumpira, kupus polkochana, jedan mrkvu, 3 češnja češnjaka, svježeg bilja, dvije žlice rajčica, origano, bosiljak, osušeni origano, papar, sol i biljno ulje. Dakle, krumpir je očišćen i izrezan s velikim kriškama, lukovi su sitne kockice, mrkve utrljati na rebaru. Sada uzmi vodu, sipati u nju na biljno ulje i pržiti luk, zatim dodajte mrkvu, pirjajte, a zatim ga staviti u kotlu krumpir, dobro izmiješati. Pričekajte oko 10 minuta. U čaši vode razrijedite tijesto od rajčice, dodajte malo šećera, a zatim ulijte sve u krumpir. Sada možete uliti začine u cvjetača, soli, sadržaj, pokriti s poklopcem i upariti povrće na deset minuta. U ovom trenutku, nasjeckajte kupus, pritisnite ga solju i paprom, mjesto na vrhu krumpira i kuhajte pod poklopac zatvoren za 20 minuta samo onda sve što je potrebno da se miješati i ostaviti na vatri još pet minuta. Prilikom posluživanja takvog kupusa na stolu, pospite češnjakom i ljekovitim biljem, raširene u dijelovima.

I kako ugasiti kupus, čiji recept pretpostavljadodavanje mlijeka? Usput, ovo jelo će postati nježno i vrlo ukusno. Trebat će vam 300 grama kupusa, trećinu čaše mlijeka, dva češnjaka češnjaka, malo maslaca (20 grama), malo muškatnog orašća, crni papar, sol i peršin. Kušajte fino zalogaj, dodajte mu slomiti češnjak, ulijte ga mlijekom i stavite na vatru da se grickate u tavi. Nakon desetak minuta možete je posuti paprom, solom, maslacem i oraščićem. Takav kupus treba biti ukraden dok se sav mlijek ne isparava. Poslužuje se s peršinom.

Kako ugasiti kupus, ljudi su posebno zainteresirani zazimsko-proljetno razdoblje, kada nedostaju vitamini. I ovo ukusno i ukusno jelo može dati svoje tijelo. Potrebno je samo odabrati recept koji će vam se svidjeti kućanstvo