Odabir dobrog vremena za dijete
U životu svake obitelji, prije ili kasnije dolazitrenutak kada oba supružnika počinju sanjati o djeci. A kako se vijest o trudnoći ne bi trebala iznenaditi, u ovom trenutku potrebno je pristupiti svima odgovornim, odabiru najbolje vrijeme za koncepciju djeteta.
Ako govorimo o dobi žena, optimalnobit će razdoblje od 21 do 27 godina. U ovom trenutku reproduktivni sustav već je u potpunosti formiran, hormonska pozadina je stabilna, tijelo je mlad i pun snage. Ovo je najbolje vrijeme za dijete. Međutim, to ne znači da nakon 28 godina žena nema šanse da postane majka. Kasnije, majčinstvo, naravno, obiluje raznim komplikacijama, ali ne uvijek.
Vjeruje se da se igra i doba godineodređenu ulogu tijekom cijele trudnoće. Postoji mišljenje da je optimalno vrijeme za koncepciju djeteta zadnji mjesec ljeta i početak jeseni. Puno sunca, dostupnost svježeg voća i povrća (i, stoga, vitamina), dobro raspoloženje, nedostatak epidemija - sve to u najpovoljnijem utjecaj na zdravlje parova, sanjaju o bebi, i značajno povećava šanse za uspješnu oplodnju. No, početkom proljeća, iznimno je nepoželjno postati trudno jer se tijekom zime tijelo slabi i postaje umorno.
Dobro je vrijeme za dijeteodmor. Budući da je prije njega ili tijekom trudnoće bolje se suzdržati. Budući da mijenjanje pojasa, letova, aktivnosti na otvorenom, ekstremne zabave, alkohola i noći bez spavanja mogu nepovoljno utjecati na razvoj fetusa. Ali već na dolasku, odmorni i sretni muž i žena mogu početi planirati bebu s mirnim srcem.
Što se tiče same pripreme za trudnoću, to je sljedeće:
- Najmanje tri mjeseca prije planiranog začeća, treba isključiti uporabu snažnih duhova i prestati pušiti i droge.
- Potrebno je ograničiti unos previše masne i slane hrane.
- Ako je moguće, morate slijediti zdrav stil života i prošetati vani.
- Bit će korisno ograničiti komunikaciju s neugodnim ljudima i nedostatak stresa.
- Nemojte oštetiti unos folne kiseline i vitamina E.
Žena može slijediti njezine osjećajetijekom svog menstrualnog ciklusa, budući da je također moguće utvrditi vrijeme koncepcije neizravnim dokazima. Dakle, s idealnim ciklusom (28 dana), ovulacija se javlja 13-15 dana nakon početka menstruacije. Ovo je najbolje vrijeme za dijete. Treba imati na umu da spermatozoidi mogu preživjeti u ženi do sedam dana, ali održivost jaja ostaje na dan. Pristup ovulaciji ženi može se navesti na iscjeljenje crkve, podsjećajući na bjelanjak, kao i na blagim bolovima u donjem dijelu trbuha.
Možete planirati doba godine, što je znak zodijaka, pa čak i spol djeteta. Ali, vjerujte mi, bez obzira na to što su svoje planove i želje, klinac sam odabere, kada je došao u vaš život.
