Kako izračunati povoljne dane za koncepciju djeteta?
Ponekad uključivanje djeteta zahtijeva mnogo truda,budući da je, prema statistici, oko 90% mladih parova za plodnu oploditi jajašce zahtijeva minimalno godinu dana pokušaja. To je prvenstveno zbog loših životnih uvjeta. Slažem se, konstantna stres na poslu, loša okolina, loše kvalitete hrane i loše navike neće dovesti do pojave zdravog jajašca i spermija - glavne komponente uspješnog začeća. Dakle, postoje slučajevi kada kako bi se postigao svoj cilj - zdravo dijete - parovi morati proći cijeli liječnički pregled, stopa liječenja oporavak plodnosti, kao i revidirati način života i pratiti što dani su povoljni za začeće.
Drugi način identificiranja 3-4 povoljnih dana zakoncepcija djeteta je metoda mjerenja osnovne temperature. To će zahtijevati poseban termometar koji vam omogućuje mjerenje temperature u rektumu. Podaci o tome također bi trebali biti uneseni u menstrualni kalendar kako bi se izračunali dani povećane plodnosti. Načelo metode je da se u razdoblju između mjesečnika i ovulacije temperatura održava niska i čak pada malo prije same ovulacije, a odmah nakon početka sazrijevanja jaja raste za 0,2-0,5 stupnjeva. Ove se dane smatraju optimalnim da bi pokušali zatrudnjeti u ovom ciklusu.
Sve ove metode mogu se primijeniti u kompleksu, itakođer u sprezi s preporukama liječnika za planiranje trudnoće, koji će od svih dana ciklusa pomoći u određivanju povoljnih Dan za osmišljavanje djeteta bit će mali, zadržati mirno ako niste uspjeli zatrudnjeti u prvom ciklusu, a manje nervozni jer ponekad zbog povećane anksioznosti, stresa i stalne opsesije s određenim izračunima postaje teže zatrudnjeti nego u najobičnijim danima ciklusa.