Smeđa masnoća kod ljudi: opis, funkcije i značajke

Što je smeđa masnoća? Koje funkcije obavlja? Ova i druga pitanja bit će odgovorena u članku. U ljudskom tijelu postoje dvije vrste masnih tvari: smeđa (BAT - zbog spaljivanja masti osigurava termogenezu i stvara toplinu) i bijelo (WAT - je dizajniran za pohranu energije). U pretilih ljudi, u pravilu, smeđa masnoća je manje, a bijela - više.

funkcija

Smeđa mast omogućuje tijelu da održava konstantutemperatura. Taj se mehanizam naziva termogeneza. Postoje dvije vrste: termogeneze kontraktilna (Groznica), u kojem je proizvodnja topline je zbog smanjenja skeletnog mišića (osobito fenomen - hladno mišića tremor) i drhtavica (aktivnost smeđe masti).

Učinkovito se boriti protiv određenih bolesti tijelomosoba podiže temperaturu. Ako netko pati od groznice, njegov sustav termoregulacije brzo se reorganizira, aktivira i počinje raditi na višoj razini. Zato se temperatura tijela ne smanjuje na 38,5 stupnjeva.

anatomija

Ranije, smeđa mast je pronađena kod životinja. U tim životinjama koje zimi padnu u hibernaciju, ova supstancija je najbolje razvijena, jer se u tom razdoblju metabolizam usporava. S obzirom na to, nemoguće je održavati temperaturu tijela s kontrakcijama mišića.

Također, smeđa mast je važna kod buđenja životinja u proljeće: uz pomoć toplinske energije koju stvara, temperatura tijela se značajno povećava, što uzrokuje da se životinja probudi.

vlasnici

Nedavno je postalo poznato smeđe lardodostupan je samo kod djece. Pomaže im da se naviknu na novu okolinu nakon što se rodi. U novorođenčadi ova tvar se nalazi na području bubrega, vrata, duž gornjeg dijela leđa, na ramenima i iznosi oko 5% tjelesne težine.

Također u tijelu dojenčadi, ponekad smeđeg mastipomiješana s bijelom. Za bebe smeđa tvar ima veliku važnost, jer ih štiti od hipotermije, zbog čega često preuranjenost često umire. Zbog ove komponente, novorođenčad je manje osjetljiva na hladnoću od starijih osoba.

Posjeduju stanice smeđih masnih naslagajedinstvena kvaliteta - oni sadrže veliku količinu mitohondrija (orgulje koje doprinose akumulaciji energije). Zahvaljujući njima, oni u suštini imaju svoju boju. Mitohondri sadrže specifični protein UCP1, koji, zaobilazeći fazu ATP sinteze, odmah transformira masne kiseline u toplinu.

Trigliceridi (lipidi), koji se nalaze u masti,su materijal iz kojeg se može proizvesti toplina (ATP). Kada beba treba puno energije (na primjer, kako bi se zagrijala), masti prolaze lipolizom. Kao rezultat toga, pojavljuju se masne kiseline, koje UCP1 u smeđim masnim stanicama transformiraju u toplinu. Posljedica toga je smanjenje zaliha masnih naslaga. Prvo, trigliceridi se konzumiraju u smeđoj tvari, a kada se lipidne zalihe počnu rastopiti, onda u mržnju bijele.

Kao rezultat toga, tijelo smanjuje njezinu težinu. Međutim, za učinkovitost procesa djeteta, rođena, treba dobro jesti (za aktiviranje lipoliza je potrebna energija) i normalno disati (za pretvaranje masnih kiselina zahtijeva kisik).

Nažalost, u odrasloj dobi ovaj mehanizam postupnoslabi. Već nekoliko tjedana nakon rođenja, drhtanje (reakcija na hipotermiju) zamjenjuje učinak smeđe tvari, osobito ako su djeca topla odjevena i čuvana u toploj sobi.

Odrasli ljudi

Danas je otkriveno da smeđa masnoća kod ljudidostupna je odrasla osoba. Dugo se vremena vjerovalo da je ta tvar izgubila važnost do kraja prve godine života ljudi. Međutim, tijekom 2008. godine stručnjaci su utvrdili da smeđe masno tkivo nije samo u tijelu odraslih (poznato je 1908. godine), već je i aktivirano od hladnoće.

Ovo otkriće napravljeno je uz pomoć nove tehnologijevizualizacija aktivnog metabolizma u tkivima. Upotrijebljena je emisijska-pozitronska i kompjutorska tomografija, koja je pokazala da oko 20-30 grama (toliko malih) smeđe funkcionalne masnoće u tijelu odraslog pojedinca, uglavnom u supraclavikularnoj zoni.

Poznato je da PET-CT popravlja metaboličkiaktivnost tkiva. Fiziolog Wauter van Marken Lichtenbelt izvijestio je da je skupina mladih ljudi (24 osobe) dobila točnu dozu radioaktivne glukoze. To je učinjeno kako bi se dodatno moglo otkriti aktivnu smeđu masnoću pomoću određenog uređaja.

Nakon toga sudionici su bilisoba, temperatura u kojoj nije prelazila 16 stupnjeva. CT je pokazao da ispod kože prsa, vrata i trbuha od 23 osobe nalazi masno "korisno" tkivo koje djeluje zagrijavanjem ljudi u hladnoj sobi.

Fiziolog je rekao da su stručnjaci bili vrlo iznenađeni,budući da ima toliko mnogo ljudi i toliko mnogo ljudi. Kada su na sobnoj temperaturi ispitivana tri ispitanika, smeđa tvar nije pronađena. Stručnjaci vjeruju da tkanina nije nestala, već je jednostavno prestala raditi.

efikasnost

Dakle, znaš gdje je osoba smeđamasnoće. To je jednako ne više od 1-2% tjelesne težine. A ipak, kada simpatički živčani sustav stimulira ovo tkivo u super-ohlađenim sisavcima, naviknutima na hladnoću, povećava proizvodnju topline. Tako stvorena energija može doseći jednu trećinu sve dodatne topline stvorene u tijelu. Kada se aktivira smeđa masnoća, troši se do 300 vata (oko 400 wata) po kilogramu težine odrasle osobe.

Poznato je da osoba prosječne težine u mirovanju gori oko 1 kW energije. Aktivirajući smeđu masnoću, možete leći na krevetu i potrošiti dvadeset puta više snage nego prije.

Fat Burning

Koje su funkcije smeđe masnoće? Pomaže u uklanjanju masnoća. Ako se aktivira, masne kiseline iz bijelog masnog tkiva ispiru se u smeđu. Bijela supstanca se taloži u kapsulama i žlijezdama unutarnjih organa, ispod kože. Smeđa, umjesto akumuliranja energije, gori ga u ogromnim količinama. Kao rezultat toga, topline se oslobađa. Taj se proces naziva termogeneza, koja započinje svoj rad zbog prekomjerne konzumacije hrane.

nalazi

Bijela i smeđa masnoća su dvije različite tvari. Oksidirajuća sposobnost smeđe tvari je 20 puta veća od bijele tvari. Na termogenezu smeđe tkanine utječe protein thermogenin, koji potiče odvajanje disanja i oksidativne fosforilacije.

Dakle, saznali smo što je smeđa masnoća. Kako povećati svoj broj u ljudskom tijelu kako bi se učinkovito borila protiv pretilosti? Da bi riješili ovaj problem, znanstvenici koriste ne samo medicinsko nego i kirurško sredstvo: uz pomoć liposukcije uzimaju uobičajene bijele masti, pretvaraju je u smeđe, a opet ga implantiraju osobi.

Teoretski, da biste izgubili težinu, morate ili povećati aktivnost smeđe tvari na normalnoj temperaturi, povećati broj ili izvesti i prvi i drugi.

Stručnjaci Udruge za dijabetes u SAD-u smatraju,da smeđa masnoća sadrži vrlo važne rezerve za pacijente koji pate od dijabetesa i pretilosti. Također je poznato da se u punoj osobi potiskuje aktivnost smeđe masti, a njegova se količina smanjuje. Stoga, u bliskoj budućnosti, pojava novih lijekova i drugih metoda akumulacije i aktivacije ove "korisne" supstance kod odraslih.