Kako pravilno oprati nos slanom vodom?
Coryza nije tako rijetkaljudski život. Ovaj bi se kamion mogao podvrgnuti i djeci i odraslima, a nije poznato tko od njih ima veću vjerojatnost. Riješite se prehlada sada je lako, jer u svakoj ljekarni postoje prikladni lijekovi koji mogu olakšati disanje i ukloniti zamor nosa. Lako je koristiti takve lijekove - čak i dijete to može učiniti. Međutim, značajan nedostatak takvih lijekova je da se osoba brzo navikne na njih i treba ih čak i ako nemaju hladnoću.
Zato liječiti curi nos treba biti oprezan,jer inače, možete razbiti nosnu sluznicu. Zbog toga se medicinski industrijski pripravci trebaju liječiti s velikom pažnjom. Ali što se tiče narodnih lijekova koji dopuštaju uklanjanje prehlade, oni često nisu gori od, i ponekad čak i bolji od lijekova.
Jedan od tih "baka" receptura jei pranje nosa s solom. U načelu, ova metoda je poznata mnogim ljudima, ali većina ih smatra zastarjelom i neučinkovitom. Neki ljudi to čak smatraju "brutalnim", iako u stvarnosti to nije. Ispiranje nosa slanom vodom obično liječi hladnoću nakon prvih postupaka.
Ali općenito, što može operirati nos? Uz pomoć ove metode, lako se možete riješiti sinusitisa, ARVI, bronhitisa. Pomaže kod polipa i adenoida, pa čak iu borbi protiv nesanice.
Dakle, pranje nosa slanom vodom, koja zaJe li to nužno? Prvi korak će morati nabaviti mali čajnik, poput infuzije. U ovom kotlu morate sipati slano rješenje. Usput, u postupku za dobivanje otopine treba uzeti čašu tople vode i kuha se otapaju žličice kuhinjske soli. U tim slučajevima, ako osoba nos je vrlo osjetljiva, u kojem slučaju je potrebno oprati nos sa soli smanjene otprilike 2-struki doze, odnosno ne uzimajući žlicu soli, nego 1/2 žlica.
U principu, to je cijeli recept za lijekove. Ako je moguće, preporuča se pranje soli slanom vodom otopinom morske soli. Jer mnogo je bolje od kuhara. Kada se koristi morska sol, recept je isti, ali poželjno je da se morska sol traži kroz gazu kako bi se spriječili ugrušci.
Da bi započeo ovaj postupak,preporučljivo je sjediti na stolici i ispraviti leđa. Prije svega, krenite ulijevo i stavite čajnik vodom na dlan vaše desne ruke i počnite natočiti vodu iz nosa u desnu nosnicu. Popunjavanje je neophodno, tako da je voda, nakon što je prošla desnu nosnicu, počela izliti lijevo. Zatim uzmite čajnik u lijevu ruku i počnite istjecati istu vodu u lijevu nosnicu.
Moram reći da je vrlo važno odabrati pravunagib glave. Ili, ako se glava snažno spusti natrag, voda može lako prodrijeti u grlo, uzrokujući kašalj. Vrlo je važno isprati nos sa svim sadržajem kotla. Disanje u ovom slučaju nije potrebno jer možete savršeno disati nekoliko minuta i usta.
Vrlo je važno da se nos isperu slanom vodomprovedeno je u čistim nosnicama. Stoga, ako je crijevni nos jak, a prije početka ovog postupka, preporuča se kapanje nekoliko kapi lijeka od hladnoće u nosu.
Po završetku procesa pranja,potrebno je ustati ravno, savijati tijelo pod pravim kutom i s rukama iza leđa početi naginjati glavu u različitim smjerovima, tako da voda ostaje potpuno izvan nosa.
Nakon prvog pranja potrebno je napravitii drugi. Ali samo ga potrošite svaki drugi dan. Opći tijek takvih postupaka je 4-5 puta. Zatim odmarajte oko 7 dana, a zatim ponovite stazu. U pravilu se nakon četvrtog tečaja uočava pozitivan učinak.
