Ispiranje nosa s morskom soli
Nos je važan organ, pa sadržito je vrlo važno u "radnom" stanju. Sudjeluje u sustavu mirisa i disanja, zagrijava i vlaži zrak koji prolazi kroz njega, štiteći od respiratornog trakta od upale. Zrak koji udahnjuje osoba očišćava se malim čekinjama koje se nalaze na ulazu u nos, kao i kroz sluz koji posjeduju posebne stanice. Kada je tijelo zdravo, mucus se izlučuje malo, tako da je lako disati osobi. Kada dođe do hladnoće (virusna ili bakterijska bolest), velika količina sluzi počinje se stvarati u nosu, što mu otežava disanje. Ova sluz mora biti uklonjena s vremena na vrijeme, tk. sadrži mnogo mikroba i otrovnih tvari. S tim u vezi, pranje nosa s morskom soli vrlo je korisno.
Ovaj postupak se ponekad naziva nosni tuš. I predstavlja određeni niz postupaka, zahvaljujući kojima je sluz uklonjen iz nosne šupljine i sluznica je navlažena.
Morska sol je dobra jer može ubitištetnih mikroba i potiskuju proces njihove reprodukcije. Osim toga, izvlači gnoj iz nosa, čime se čisti nazalni sinusi. Mora se reći da je pranje nosa s otopinom soli smatrano učinkovitim postupkom koji je dopušten i za malu djecu koja ne mogu kapati jake vazokonstriktore. Uostalom, nema alergijske reakcije na sol. Međutim, za to je potrebno razrijediti na pravi način s vodom. Moram reći da su rješenja već dostupna u ljekarnama. Iako, ako ih nema, ne vrijedi kuhati ih kod kuće. Jedino što treba imati na umu je da su ljekovite otopine potpuno sterilne, što je važan čimbenik u procesu pranja. Neki proizvođači u otopinama morske soli dodaju aromatsko bilje i eterična ulja koja ubrzavaju proces oporavka (u odsustvu alergijskih reakcija).
Kako pravilno oprati nos s morskom soli? Moram reći da za to trebate koristiti samo kuhanu vodu na sobnoj temperaturi. Uzmite čašu ove vode i napunite ga žličicom morske soli. Ako se pranje provodi djeci, doza soli treba biti 1/3 volumena čajne žličice.
Ako je nos nosa popraćen jakimupalni proces, tada se preporuča oprati nos s morskom soli otopinom u kojoj se doda nekoliko kapi joda. Međutim, u ovom slučaju morate postupati pažljivo, jer možete jednostavno spaliti nosnu sluznicu.
Prije pranja je potrebno dobro puhati nos, satreba kapati vazokonstrikcijske kapi. Ako to nije učinjeno, pranje nosa s morskom soli neće dati pozitivne rezultate, jer sama otopina ne može ući u sinusa nosa.
Nagnite glavu bočno i malo prema gore i ulijte slanu otopinu u nosnicu s štrcaljkom ili špricom. U pravilu je 250 ml pripremljene otopine dovoljno za jedan postupak. Obično takav pranje mora uspješno završiti prvi putpostaje primjetna u olakšanom disanju. Ako se to ne dogodi, a dio sluzi još je u nosu, preporučuje se postupak ponoviti.
Ako je nos tekućine beznačajan, onda se riješiteSljedeći način pranja pomoći će vam. Potrebno je uliti otopinu soli u tanjur, približiti nosnicu prstom i polako privući drugu nosnicu. Kada je jedna nosnica isprana, ista bi operacija trebala biti izvedena od druge.
S ozbiljnim prehladama, nosom morasol se preporuča nekoliko puta provoditi u kucanju. Međutim, ako se genyantritis već počeo razvijati, solna otopina neće biti lijek za liječenje pa posjet liječniku ne smije odgađati. Iako je kao profilaktički agens, pranje nosa s morskom soli vrlo učinkovito.
