Imate li teške kosti?
Lomit kosti, tjelesna bol ... Jeste li upoznati s timosjećaj? Ako je tako, onda znate što mogu izazvati iritaciju i koliko je snažna želja da ih se riješi. Naši zglobovi i kosti su poput pojedinosti stalnog stroja. Jednog dana obavljaju stotine različitih pokreta. Međutim, dogodilo se da na ovom stroju počinju neke kvarove, a kao rezultat toga, kosti razbiti, ozlijediti i zglobove. To se događa češće u proljeće ili zimi. Razlozi su izvrsni. Međutim, postoji nekoliko osnovnih. Ako kosti boluju, to može biti privremena posljedica prekomjerne tjelesne aktivnosti ili nekih fizioloških svojstava, ili simptom bolesti. Dalje - detaljno o mogućim uzrocima.
Dakle, prvi uzrok boli već je gore naveden. To je često zbog pretjeranog fizičkog napora, jer u to vrijeme su kosti gube hranjive tvari, metabolizam tijela privremeno poremećen. Na primjer, bolan lakat kosti nakon napornog treninga u „ljulja”. U tom slučaju, nakon nekog vremena, bol se može povući. Međutim, ne dopuštaju stalne val snage tijela prilikom obavljanja bilo kakve fizičke aktivnosti - to može uzrokovati ozbiljne bolesti, uključujući deformacijom artroza.
Treba napomenuti da je našaKosti zadržavaju svu težinu tijela. Što je teža osoba, to je veće opterećenje na njegovu kosturu i kostima. Pored toga, zbog povećanja tjelesne težine, metabolički procesi u kostima pogoršavaju. Ako ste pate od pretilosti, smanjenje tjelesne težine najmanje pet posto će biti značajno olakšanje za cijeli organizam. Stoga, ako se pokušava liječiti njihove kosti, ali svakako znam da ste pretili, tvoji postupci mogu nikakvog smisla, a vi samo trebate izgubiti težinu, i sve će biti u redu.
Ako ste starija osoba, što je s tobom,možda, razbijanje kosti, nema ništa iznenađujuće. Doista, u starosti, osteoartikularni sustav je najosjetljiviji na sve vrste degenerativnih promjena. Kosti postaju razrjeđivane, tijekom vremena mogu postati krhke, jer u starosti postaju manje kolagena, poput kalcija i raznih minerala. Slabost i krhkost kostiju u starosti uzrokuje bol.
Pored ovih, postoje i drugi uzroci - ozljede, bilo fraktura ili modrice, razne bolesti, uključujući tumore ili zarazne.
Ako se bol intenzivira tijekom dana i ostatka vremenakosti ne boluju, ali kao da klikaju, onda je najvjerojatnije simptom artroze. Ako bol budi noću, onda vjerojatno imate giht. Međutim, stručnjaku može napraviti preciznu dijagnozu na temelju rezultata ankete. Na temelju vrste kostiju koje boluju i pod kojim uvjetima, moguće je izračunati koji bolest izaziva neugodne senzacije. Ako imate upaljeno gležnja, kuka, koljena zglobova ili zglobova ruku i tupu bol u pratnji krize, nakon što je povećanje tjelesne aktivnosti, smanjenje ujutro ili nakon odmora, to je - simptom deformacijom artroza. U tom slučaju pomoći će vam: masaže, fizioterapija, kupke za blato. Općenito, za referencu, deformacija artroze nije samo rezultat fiksnog načina života, konstantnog leži na svojoj strani, već i pretjeranu tjelesnu aktivnost.
S reumatoidnim artritisom, prsti su bolni,gležanj, zglob i vremenski zglobovi. U tom slučaju zglobovi nabubre i rumenilo, nakon buđenja postoji osjećaj krutosti. Bol može biti periodičan ili trajni. Nažalost, reumatoidni artritis ne liječi. Međutim, ipak je hitno posjetiti liječnika - barem možete ukloniti neke manifestacije bolesti i ublažiti bol. Uzroci reumatoidnog artritisa još nisu poznati nikome.
Određivanje vrste mogućih bolesti, skoja boli kost, izgrađena je na rezultatima ankete. Glavni cilj liječenja je uklanjanje uzroka bolesti. Na prvom mjestu, trebate normalizirati metabolizam u tijelu, kao i prehranu kostiju - opskrbu potrebnih mineralnih i organskih tvari. Kada boli kosti, suzdržite se od svih vrsta teškog fizičkog rada. Liječenje se može temeljiti na određenoj prehrani, korištenju prehrambenih dodataka za hranu, uporabi kondroprotetra i određenih vitamina. Ako je kost teško i dugo, a mogući uzroci koji nisu povezani s bilo kojom bolesti, isključuju se, obratite se liječniku.
