Zob: ljekovita svojstva i primjena

Jedinstvene žitarice, ljekovita svojstvakoji je poznat iz dalekih vremena, - uživa zasluženu slavu među velikim iscjeliteljima. Razne dekocije, poljupci i žitarice iz ove žitarice uvijek su bili dio tradicionalne ruske kuhinje. Danas su zobi popularnija u narodnoj medicini kao opći restorativni. Ljekovita svojstva zobi pomažu u stabilizaciji metabolizma, jačanju srca, značajno smanjuju razinu kolesterola. Sadrži čitav niz mikroelemenata i vitamina: kalcij, jod, fluor, fosfor, cink, kalij, kobalt, molibden, mangan, željezo, nikal, krom itd.

Povlačenje troske i normaliziranje težine također će pomoćizob, ljekovita svojstva jedinstvene žitarice omogućuju da ti procesi prolaze lako i glatko. Za one koji pate od jetre, proizvod je pravi nalaz, jer pomaže uklanjanju štetnih tvari istovarom ovog organa.

Najčešći način jesti zobsmatra se dekocija. U postojećim izvorima daje se različita doza, ali nema ozbiljnih kontraindikacija za uzimanje ove žitarice, pa su prihvatljive sve razumne doze. Ljekovita svojstva zijevnog dekocija povećavaju se s produljenom infuzijom ili s languorom u vodenoj kupelji.

Najčešći recept za kuhanjeJuha je vrlo jednostavna: kuhajte 5 žlica zrna zrelosti mlijeka u 2 litre vode oko 30 minuta, budite sigurni da inzistirate. Uzmite 200 ml do 3 puta tijekom dana.

Za liječenje teških kašlja kod odraslih i djeceupotrijebite sljedeći recept: 2 žlice zob i grožđice treba napuniti hladnom vodom u količini od 1,5 litre, a zatim pržiti u pećnici sve dok polovica tekućine ne ostane. Zatim morate iscijediti i dodati 1 žlicu meda. Uzmite 1 žlicu nekoliko puta dnevno.

Vrlo vrijedan pomoćnik u restauracijizdravlje je zob, njena ljekovita svojstva ne rade odmah, pa je potrebno uskladiti se s dugoročnom suradnjom s njom. No, postoji recept koji može pružiti ambulantnu jetru. Ovdje je njegov opis: potrebno je kuhati bilo koji srebrni predmet u 1,5 litre vode, a zatim dodati 150 g zob, po mogućnosti neprofinjen. Morati protutati 15 min. i inzistirati na najmanje 2 sata. Popijte takav izvarak do 3 puta dnevno za 500 ml prije jela.

Postoji još nekoliko mogućnosti za uporabu zobi u terapeutske i profilaktičke svrhe:

• čaša juhe u kombinaciji s medom pomoći će vratiti san;
• s jakim padom snage pomoći će zobena brašna, razrijeđena mlijekom i začinjena medom;
• za liječenje gripe zob i dekocija, za čiju pripremu je potrebno unositi čašu žitarica u litru vode. Ujutro isparavajte tekućinu na pola volumena i pijte tijekom dana;
• Veliki zdravstveni učinak uživa i svježi sok od zobenih glava. Za njegovu pripremu potrebno je mljeti zelene šiljke i iscijediti sok. Uzmite 100 ml 2-3 puta dnevno prije jela.

Prirodna ljepota također će pomoći u očuvanjuzob, njezina ljekovita svojstva će omogućiti da koža vrati elastičnost i svježinu, izbriše ju. Korištenje žitarica u bilo kojem obliku sprječava lomljive nokte i dlake.