Umirujuće bilje

Dugo je primijetio da su neki prirodniznači pomoći u smirivanju živčanog sustava osobe. Štoviše, usput, mnogo je učinkovitiji od mnogih priprema službene medicine. A u našem vremenu, kada je ritam života osobito intenzivan, često je poželjno piti od srca valerijana. Međutim, neke umirujuće bilje mogu uzrokovati da pacijent ima alergiju ili druge nuspojave. Stoga, nije potrebno odabrati sredstva za samopomoć, već prije savjetovanja s liječnikom.

Recepti tradicionalne medicine savršeno će pomoći pacijentu vratiti mentalnu i fizičku snagu svog tijela, ublažiti stres i stres i spriječiti nesanicu.

Najčešće u takvim terapeutskim svrhamaekstrakti korijena valerijana. To je izvrsna sedativna, antidepresivna svojstva koja su joj dala posebnu važnost. Jednostavno nezamjenjiv sa svim vrstama živčanog stresa i pretjeranom ekscesivnošću.

Tinkture iz lišća svinjskog soka prikupljene tijekom cvatnje također imaju antidepresivna svojstva. Pomažu kod poremećaja spavanja i depresije, a također su izvrstan kolagog.

Mazuta je vrlo uobičajena biljka,razdoblje cvjetanja koje pada na kraju ljeta. Čajevi ili bujonovi ove ljekovite biljke vraćaju spavanje, smiruju, a također imaju antispazmatičan učinak i samo ugodan okus. Međutim, valja napomenuti da prečesto konzumiranje gaziranih pića može neko vrijeme oslabiti seksualnu želju muškaraca.

Lavanda je zimzelena biljka s šarmantnimaroma, cvjetanje koje pada na srednji kraj ljeta. Međutim, može se prikupljati od svibnja do kraja srpnja. U medicinskim primjenama koriste uglavnom cvatovima, koji prikupljaju najbolje na početku razdoblja cvatnje. Sredstva lavanda pomoći u borbi protiv neurastenije, povećane otkucaje srca, nesanica, glavobolja. Ima laganu diuretiku.

Kamilica - biljka vrlo česta. Ima kurativnu imovinu ako je prikupljeno od svibnja do srpnja. Decocije ga anesteziraju, smiruju, pridonose uklanjanju upale, a također imaju i neke dezinfekcijske osobine. Savršeno za pranje rana. Također pomaže uklanjanju zamora.

Obični hmelj obično se uzgajaposebne plantaže. Vrlo korisna biljka. Ima protuupalno svojstvo, baktericidno, može pomoći kod alergija, a također je korisno za rad probavnog sustava. Umiruje, poboljšava san.

Često, napravite infuziju ili čaj nije od jednog, ali iz nekoliko bilja. Sljedeća - nekoliko recepata za takve juhe.

Uzmi osušeni valerijski korijen, isjeckančešeri hmelja, sv. Ivana i timijana - samo jednu žlicu, pomiješajte i sipajte sedativno bilje u emajlirane ili staklene posude, a zatim ulijte dvije šalice kipuće vode. Inzistirati na sat. Umiruje, jača spavanje.

Vino Melissa neće biti izvrsnopiti, ali i dobar alat koji preporučuje tradicionalnu medicinu. Bilje treba uzimati u volumenu od 1 žlica. žlica, također će vam trebati čašu bijelog vina. Osušeni balzam od limuna ostavlja se s vinom, ostavi da se upija točno dva tjedna na hladnom i suhom mjestu, jednom dnevno tresti. Nakon isteka dva tjedna, naprezanje. I uzmi triput na dan oko 30 g. Dobar lijek za razne živčane poremećaje i nesanicu.

Oni koji ne spavaju dobro noću ili čaknoćne more u snu vidi, umirujuće bilje od koje je moguće pripremiti poseban čaj pomoći će. Potrajat će balzam i kamilicu - žlicu, sv. Ivana - pola žlice, i oko trećine sv. žlice bombona. Pola žlica ove mješavine treba pretočiti u čašu kipuće vode, ostaviti 15 minuta, a zatim napuniti i uzeti nekoliko sati prije spavanja.

Psihološki stres dobro uklanjatinktura anđeoske (angelica) na vinu. Korijen ove biljke mora se slomiti, 30 grama treba uliti s bijelim vinom od oko pola litre volumena, inzistirati 24 sata, ponekad tresti. Uzmite tinkturu, trebate dvaput četvrtinu šalice dva puta dnevno.

Ne samo da odrasli pate od poremećaja spavanja iživčani sustav. Umirujuće bilja za djecu - često Leonurus, kamilica, matičnjak, origano i valerijane. Predškolska djeca ponekad spavaju loše, i djece školske dobi, zbog njihovog senzibiliteta, često overexcited ili razdražljiv. Umirujuće bilje u takvim slučajevima će biti vrlo zgodan.