Je li moguće u prvih nekoliko mjeseci rotirati majku koja skriva?

Za novorođenče, prehrana majke tijekom prvih mjeseci vrlo je važna. Uostalom, temelj djetetova zdravlja položen je upravo u tom razdoblju dojenja.

Liječnici obično preporučuju novu mumijupribližan izbornik po prvi put. Treba napomenuti da je to određena dijeta, ali to će biti prikladno zvati se zdrava prehrana, budući da žena ne smije sam sebe sama poricati. Ako samo pojede, na primjer, zobeno brašno, njezino raspoloženje pogoršat će ne samo svoje zdravlje već i zdravlje djeteta, jer kroz mlijeko mora primiti sve potrebne vitamine.

Izbornik po prvi put

Žene i dalje misle tijekom trudnoće: Što je sestrinska majka u prvim mjesecima? Na ovo pitanje možemo odgovoriti s povjerenjem da nema ograničenja. Ali trebate slijediti neka pravila. Na primjer, povrće se prvi put ne može jesti sirovo. Mogu ih kuhati, kuhati ili pečeni. Svježe povrće može se dodati na izbornik nakon tri mjeseca. Mnogi se ljudi pitaju je li rotkvica majka koja dijete? Da, ali nakon nekog vremena.

voće

Voće je također potrebno za majke s grudimahranjenje. Jabuke prije konzumacije treba peći i oguliti, banane se mogu jesti bez straha. Ali maline, jagode, citruse i grožđe treba pažljivo i postupno uvesti u dijetu, počevši od trećeg mjeseca. U tom slučaju, morate pratiti reakciju djeteta.

Juhe i žitarice

Kashi se može upotrijebiti apsolutno bilo kadaoni su vrlo hranjiv i hranjiv. Iznimke su instant kuhanje, bolje je zaboraviti na njih. Juhe treba konzumirati nužno, ali juha treba biti povrće.

Riba i meso

Također, izbornik uzorka ne isključuje upotrebujaja i meso. Kako se pravilno uvode u prehranu? Jaja treba jesti s oprezom, budući da su alergeni. Meso treba biti mršavo, trebate ga koristiti odvojeno od drugih namirnica. Također je poželjno da je to ptica, a ne svinjetina ili janjetina. Ribe ne mogu samo pržiti. To može biti i rijeka i more, ali pri pripremi je potrebno ili peći ili kuhati.

Mliječni proizvodi

Kiseli mliječni proizvodi i sirevi mogu se uvesti u prehranu nakon tjedan dana. Oni su: fermentirani, kefir, jogurt, jogurt, sir. Ulje se može dodati u hranu kao povrće i kremasto.

Kruh i pića

Kruh se ne može jesti mnogo, također je poželjno upotrijebiti ga s aditivima kao što je mekinje. Od brašna možete jesti krekere, bagele, kolačiće, kekse.

Nemojte se uključiti u slatko, ali ako želite, možete koristiti marmeladu, sušeno voće, pastille, marshmallows ili kekse.

Od pića, crni i zeleni čaj najbolji su, ali ne i jaki. Također možete popiti slabu kavu, biljne čajeve i kompote. Svježe stisnute sokove može se konzumirati nakon 2-3 mjeseca.

Nakon prvog mjeseca možete polako dodati borsk, marmelad, orašaste plodove, kiselo vrhnje i sok u prehranu. Nakon šest mjeseci možete početi jesti plodove mora, med, raznovrsne biljne specijalitete.

Radish za vrijeme dojenja

Treba napomenuti da neki povrće zahtijevaposebnu pažnju. Jedan od njih je rotkvica. Žene koje su rodile u proljeće često se pitaju: može li rotkvica biti majka skrbnička? Budući da je ovo jedno od prvih proljetnih povrća, i to tijelo same traži.

Radish treba jesti s oprezom. Potrebno je odmah uvesti u prehranu i konzumirati u ograničenim količinama. Liječnici uglavnom pokazuju određenu štetu na rotkvama. Zbog ovog povrća, dijaza se može pojaviti u novorođenčadi, što se manifestira crvenilo, piling kože ili osip. Mogu se pojaviti i stomak, konstipacija i drugi problemi s crijevima. Stoga, uz uvođenje ovog proizvoda u prehranu mora se pridržavati određenih pravila.

Često žene ne znaju mogu li se radnice hranitimama u prvim mjesecima. Ne smije se pojesti u prva tri mjeseca dojenja. Ako beba ima tendenciju alergijske reakcije, rotkvice se ne smiju konzumirati do šest mjeseci.

Prije nego što je prvo ukopan rotkvica natopljenahladnom vodom oko 15-20 minuta, nakon čega se jede jedan mali plod. Ako se u roku od dva dana stanje bebe nije promijenilo, tada se količina ovog povrća u prehrani može povećati.

Postoje ljudi koji vole ovo povrće. Stoga su najčešće zainteresirani za pitanje, je li moguće da rotkvica bude majka koja skriva u velikim količinama? Nije potrebno prekomjerno koristiti, jer to može utjecati na okus mlijeka, nakon čega ga dijete može odbiti. Potrebno je da sezonska salata od rotkvica s maslinama ili suncokretovim uljem ne izazivaju nepoželjne reakcije u novorođenčadi.