Niacorette žbuka: pušiti ili ne pušiti? To je pitanje

Pušiti ili ne pušiti? A ako pušite - bacite ili ne? Pitanja kao što je nemoguće usput. Pogledajmo dakle negativne aspekte pušenja, a isto tako razotkrivamo mitove o prisutnosti pozitivnih trenutaka u ovoj navici.

Sigurnosna cigareta Od XXI. Stoljeća

Danas čak ni tinejdžer nema cigaretu u ustima.je iznenađujuće. Ovisnost je zauzela "vrijedno" mjesto među ostalima. I malo je vjerojatno da će mlada osoba ili djevojka morati kupiti, recimo, nikotete žbuku kako bi prestale pušiti. Zašto? U redu je!

Alkohol, prejedanje, droga, pa čak i kava i čaj - prekomjerna konzumacija njih dovodi do katastrofalnih posljedica na zdravlje ljudi do smrtonosnog ishoda.

U posljednjih nekoliko godina, međutim, postoji mnogodruštvenih pokreta, čije su aktivnosti usmjerene na borbu protiv pušenja. Čovjek, iako životinja, ali društvena - pokušava preživjeti kao vrstu i ne umori se da izumi sredstva za odupiranje lošim navikama.

Specijalno razvijene tehnike, tablete i široko reklamirani gips nikorette, hipnoza i "kodiranje".

Pa što nije u redu s pušenjem?

Danas, takvo bi pitanje trebalo biti iznenađujuće. Informacije o opasnostima pušenja šire mediji, obrazovne institucije, učitelji i javne organizacije - ali pitanje ostaje, čudno. Stvarno ne dopire do ljudi ?! Pa, autoru nije teško ponovno navesti negativne posljedice za ljudsko tijelo uzrokovane nikotinom, katranom, otrovnim tvarima i ugljičnim monoksidom. Nadajmo se da će ovdje istaknute činjenice prisiliti da se uputite u ljekarnu i kupite gips od pušenja nikoretta ili drugih pomagača u borbi protiv pušenja. Možda ćete jednostavno izbaciti paket i ponosno reći: "Sve - ne pušim!" Bilo bi divno!

Negativni učinak pušenja na tijelo

1. Unutarnji organi podvrgavaju se promjenama, ponekad nepovratnim.
2. Povećan rizik od raka.
3. Smanjenje očekivanog trajanja života.
4. Može doći do promjena u psihi i kršenja pokretljivosti.
5. Kardiovaskularne i druge bolesti.

Osim toga, stopa smrtnosti od pušenja je oko5 (!) Milijuna pušača godišnje! Je li vam to dovoljno? Kupi bolju žbuku žbuke: kontraindikacije su minimalne, učinak je maksimalan. Možda vidite "pozitivne" trenutke u pušenju? Pa, pogledajmo neke mitske "pluse" korištenja cigareta.

"Pozitivan" učinak pušenja na tijelo

1. Ublažava živčani sustav. Taj je mit izumio pušači koji imaju psihološku ovisnost o nikotinu - bez njih jednostavno "zapadaju"!
2. Pomaže usredotočiti se. Taj je mit izumio pušači koji imaju fizičku ovisnost o nikotinu - bez njega zapravo nisu sposobni koncentrirati.
3. Ne dopušta vam da dobijete težinu. To je poluistina: ako tražite da pušite, osoba "od nedostatka nikotina" počinje se oslanjati na hranu. Ali to nije razlog! Isti patch nicotrette regulira apetit i pomaže u izbjegavanju bočnih problema.
4. Pomaže komunicirati i općenito - to je cool! Dragi moj, razvoj samopoštovanja i ljudi oko pomoći da komuniciraju, a strme su samo jaja.

Sve ovo je glupost i izgovori bezbolne osobe! Naravno, fizička i psihička ovisnost o nikotinu postoji, a takvi ljudi trebaju pomoć. Ali možete se boriti sa ovisnošću!

Postoji mnogo različitih lijekova itehnike koje dopuštaju odricanje od ove loše okupacije. Na primjer, gips nikorette pomaže smanjiti cravings za pušenje i postupno i uopće da bacaju bez posljedica i emocionalni i psihički pritisak na tijelo. Naravno, bolje je baciti se. Međutim, u mnogim slučajevima to je teško postići i zahtijeva intervenciju stručnjaka.

To, zapravo, to je sve. Pušiti ili ne pušiti? Bacati ili ne baciti? Na vama je.

Očistite dah i pluća, dame i gospodo!