Kava s đumbirom: recenzije onih koji izgube težinu i onih koji su razočarani u ovom proizvodu mršavljenja

Danas u našem članku o smanjenju težine bit ćesmatra popularna među mnogima mršavljenje zelena kava s đumbirom: recenzije piće, a kontradiktorne - netko govori o tome kao panaceja koja pomaže za kratko vrijeme za izgubiti velik broj kilograma, netko, naprotiv, jako grdi sredstvo tvrde da je ovaj napitak je potpuno beskoristan, štoviše, nije sigurno za tijelo. Idemo saznati, previše loše ili zeleni kavu.

Zašto možete izgubiti težinu ako pijete kavu s đumbirom

Pregled onih koji su izgubili težinu, oni koji su već to koristilipiti dva tjedna i mjesec dana, uglavnom su pozitivni: kava vam pomaže da izgubite viška kilograma i istodobno se osjećate veselo od ranog jutra do kasno u noć, a piće se također bori s prekomjernim apetitom. Ova činjenica ne iznenađuje - u grahima kave, pored brojnih vitamina, kao i potrebnih mikroelemenata za sve nas, postoji klorogenska kiselina - utječe na ubrzanje metabolizma. Napomena: zelena kava s đumbirom pomaže kod veće vjerojatnosti, ako već promatrate prehranu, ili je kalorijski sadržaj vaše prehrane dovoljno nizak, a također ako redovito vježbate i promatrate režim dana.

Kako skuhati zelenu kavu s đumbirom: recept za osvježavajuće piće

Liječnici ne preporučuju da jedu više od 2-3šalice kave dnevno, uključujući zelenu boju. Da bi se u skladu s pravilima, uzeti žlica graha, smrviti ih u mlin za kavu snažan (u uobičajeno to će biti teško napraviti, t. Da. To nepečeni kave je vrlo jaka), a čine dobivene sirovine ili džezva frenchpresse. U prosjeku za jednu šalicu morate uzeti 2 čajne žličice kave i oko čaše vode. Prilikom kuhanja paziti da ne pije kuhano - ukloniti posude od štednjaka, kada će samo mali mjehurići pojavljuju na površini kave. Za frenchchpress voda bi trebala biti vruća - 90 stupnjeva, ne morate kuhati. Samo ulijte kavu i pustite da malo pere. Naravno, u prehrani, ne morate dodati šećer i mlijeko. Ako ste jako zbunjeni okusom proizvoda, možete dodati cimet, mljevene klinčiće ili malo soka od limuna. Ako nemate kontraindikacije za korištenje kave, i zelena, i obično ne šteti vašem zdravlju, ali ako imate za sebe svoje izuzetne osobine, veliko je pitanje - nepečeni grah, u skladu s različitim i često potpuno suprotne odgovore o tome, ima neujednačen utjecaj na ispitanike.

Kava s đumbirom: recenzije onih koji su već izgubili težinu zahvaljujući piću

Potrošači primijetiti da 2-3 šalice zelenekava, pio dnevno, pomaže izgubiti i 2 kg u jednom tjednu. Rezultati za puni tijek od 30 dana također su impresivni: prema izjavama nekih ispitanika, tijekom mjeseca svakodnevnog priznavanja, netko je izgubio 5, 7 i 10 kg. No, u većini slučajeva, mršavljenje nije ušlo u detalje o tome je li takav gubitak težine rezultat pijenja samo kave (to jest, prehrambene navike nisu se mijenjale i ispitanici su jeli kao i obično), ili oni koji ga koriste kao dodatno sredstvo, ili niske kalorijske dijete.

Kava s đumbirom: recenzije onih koji nisu pili

Teško je pronaći lijek koji će pomoći smanjitiTežina, ako ne promijenite svoj sustav napajanja. Kava s đumbirom: to nije čudo lijek sama po sebi i pomaže samo kada ga koristite u kombinaciji s niskom kalorijskom prehranom. Može se smatrati da negativne povratne informacije o zelenoj kavi s đumbirom ostavljaju oni koji su ga koristili kao osnovno sredstvo za gubitak težine. Razmislite za sebe, ako je vaša prehrana vrlo kalorija, sadrži mnogo masnih i jednostavnih ugljikohidrata, tada nijedan lijek, lijek ili dodatak prehrani ne može značajno ubrzati metabolizam i pomoći izgubiti veliki broj kilograma. Između ostalog, potrošači zapažaju neugodan okus pića, kao i visoku cijenu - neke tvrtke nisu jeftine prodaje zelene kave s đumbirom, cijena je u prosjeku 900-1200 rubalja po paketu. Stoga, prije kupnje zrna, razmislite o tome treba li vašoj prehrani dodatke ili možete prilagoditi vašu prehranu i opterećivati ​​se, tako da će kilogrami nestati bez skupih aditiva.