Je li soda posta postala učinkovita?
Mnogi ljudi, koji žele ukloniti dodatne kilograma,spreman za sve. Zaboravljaju na svoje zdravlje, njihov jedini cilj je vitka figura. Sada postoji mišljenje da učinkovita soda na prazan želudac za mršavljenje. No, moderna riječ "soda" uzrokuje povezanost s deterdžentom. Iako je do nedavno bila propisana pacijentu koji je patio od žgaravice. Ali to ne znači da uzimanje sode na prazan želudac pomoći će vam da izgubite težinu.
Razlog popularnosti
Vjerojatno jedini razlog zašto ljudipokušajte koristiti ovu metodu, - to je vrlo niska cijena za soda. Uostalom, dijetalne pilule koštaju najmanje 200 rubalja, ali natrijev karbonat - samo 10-20. Slažem se, razlika je značajna. Ovdje ljudi imaju pitanje o tome zašto piti skupe lijekove, ako postoji povoljniji način za izgubiti težinu.
Cijena gubitka težine
No, soda je korisna na prazan želudac, jer postoji opasnost od paljenjasluznica? Ne može se konzumirati u velikim količinama žgaravice. A ako to učinite na praznom trbuhu, posljedice mogu biti žalosne. Soda na prazan želudac za mršavljenje (recenzije mnogih liječnika kažu) - to je gotovo samoubojstvo. Cijena takvog gubitka težine je život ili invalidnost.
Ovdje je jedan recept kako se uzima sodana praznom trbuhu. Umiješajte jednu čajnu žličicu u čašu vode. Nakon toga, sve to bi trebao biti pijan na jedan pogled. Prijem bi trebao trajati oko dva tjedna. Ovo je recept opisan u jednom od ženskih časopisa. Međutim, to bi trebalo rezultirati u komentaru liječnika gdje je tvrdio da je soda na prazan želudac ne može razbiti masnoće. Stoga je beskorisno uzeti ga kao sredstvo za smanjenje težine. Jedino što natrijev karbonat može učiniti je privremeno zaustaviti žgaravicu. A ako ga uzmete u takvim količinama, kao što je navedeno u receptu, onda možete lako uzrokovati ozbiljne probleme s trbuščićem.
Kombinacija s drugim proizvodima
Također možete susresti mit o limunukombinacija soda može uzrokovati gubitak težine. I opet, nitko ne kaže da je uzimanje ove mješavine izuzetno opasno. Da, doista, možete miješati ove proizvode, ali ih nemojte piti, ali samo isperite usta. To je učinjeno kako bi se zaštitila caklina na zubima. Ali vjerojatno ćete izgubiti težinu od ovoga. Možete samo piti vodu s limunom, jer je stvarno sposoban razbiti masti. Ali nije vrijedno kombinirati s natrijom.
Tu je i mit o kupanju s natrijem i solom. Ovo je također prijevara. Da, plivajući u takvoj vodi, možete izgubiti nekoliko kilograma. Ali ne zbog ove kombinacije, već zbog obilne znojenje u vrućoj vodi. Opet, ovo je privremeni gubitak težine, jer jednostavno uklanjaš vodu iz tijela. Kada izađete iz kupaonice, samo pijete nekoliko šalica tekućine i ponovno dobijete kilograma.
Prije nego što pokušate piti soda na prazan želudac,razmislite trebate li trbušne bolesti. Najvjerojatnije ćete odustati od ove ideje, jer je stvarno opasno. Ali ako odjednom odlučite probati ovu metodu na sebe, najprije morate otići liječniku i pobrinuti se da nemate bolove u želucu. Uostalom, možete samo pogoršati situaciju, nakon čega ćete dugo patiti i zapamtiti savjete "dobronamjernika". Ili jednostavno kontaktirajte iskusnog nutricionista i on će vam dati preporuke s kojima možete izgubiti težinu. I zapamtite o sportu - ovo je najbolji način za smanjenje težine.
