Sheveleva Xenia - umjetnička dizajnerica i sportašica

Djevojke koje se pojavljuju u kategoriji "fitness bikini"pokazati ljudima idealni oblik, dobivenu čvrstim treninzima i pravilnom prehranom. Netko njihovo tijelo izgleda pumpano. No, za mnoge djevojke koje žele izgubiti težinu, fitonije su primjer savršene figure. Jedan od tih motivirajućih bikinistkova je Xenia Sheveleva. Fitness je nedavno čvrsto ušao u svoj život i doslovce je postao druga struka. Ovaj članak će dati kratku biografiju djevojke.

Djetinjstvo i studiranje

Shevelev Xenia rođena je u Vladivostoku1986. godine. Kao dijete roditelji su primijetili da je kćer zainteresirana za likovnu umjetnost. Na obiteljskom vijeću odlučeno je prvo dati djevojci u krug, a zatim u likovnu školu. U srednjoj školi Xenia je zanimala za modu. Ponovno je sudjelovala na raznim natjecanjima mladih dizajnera. To je unaprijed odredilo izbor buduće profesije. Nakon što je primila specijalitet dizajnerice, djevojka je otvorila vlastiti studio interijera.

Fitness bikini

Od djetinjstva, Shevelev Xenia bila je vrlo dalekosport. Muž je doveo djevojku u teretanu. Nakon što je proveo više od dvije godine, Ksenia je odlučila sudjelovati na lokalnim natjecanjima. Nekoliko uspješnih nastupa u kategoriji "fitness bikini" omogućilo je sportašu da ide internacionalno.

Priprema za natjecanja

Ujutro Shevelev Xenia se bavi joggingom, a navečerzajedno sa suprugom ide u teretanu. Supružnik obavlja funkcije trenera. Svake godine pregledavaju program osposobljavanja, dodaju i mijenjaju nekoliko vježbi. Naglasak je na slabijim mjestima sportaša.

Izvan sezone

Sheveleva Xenia održava dobre godineoblikovati. Genetska svojstva tijela ne dopuštaju da jede slučajno i preskoče vježbe. Na primjer, ako se natječaji održavaju u subotu, onda će u ponedjeljak, Xenia u svakom slučaju ići na planiranu vježbu.