Zaštitni mehanizmi psihe

Naša je psiha vrlo složena. Činjenica je da ona ne samo da prima potrebne informacije, već zamjenjuje onu koja, iz jednog ili drugog razloga, spada u kategoriju nepotrebnih ili čak opasnih. Psihološki obrambeni mehanizmi - to je ono što nam pomaže da naše umove ostanemo nesavladeni od užasnih. Razmotrimo to detaljno.

Počnimo s pomicanjem. Razumljivo je kao proces u kojem su isključeni iz sfere naših želja, osjećaja i misli oni koji uključuju bilo kakve patnje, neugodna iskustva i tako dalje. Tipičan primjer ovog mehanizma je da osoba često zaboravlja obveze koje on ne želi obavljati. Vrijedno je spomenuti neugodne uspomene iz prošlosti, koje se naposljetku mogu potpuno zaboraviti. U nekim slučajevima čak i ljudi zaboravljaju čitave segmente životnih načina.

Postoji takav zaštitni mehanizam kao iprojekcija. U ovom slučaju, osoba koja ne želi prepoznati neke negativne osobine, pripisuje ih nekome drugome. Takvi zaštitni mehanizmi omogućuju ljudima opravdanje svojih postupaka, koji su pogrešni. Često, uz pomoć projekcije, okrutnost prema nekome opravdava. Kako razumjeti ovo? Činjenica je da netko boluje od nekoga i, u slučaju savjesti, sebe uvjerava da je objekt njegovih zlodjela i sam sebe uzrokuje mnogo boli drugima.

Identifikacija nije ništa više negoprepoznavanje sebe s nekim. Pojedinac proučava nekoga i počinje se ponašati kako se ta osoba ponaša. U većini slučajeva, sve se događa nesvjesno. Možete se identificirati ne samo s jednom osobom, već s nekom grupom ljudi. Čovjek ne oponaša samo akcije, već i iskustva.

Introjekcija se također odnosi na zaštitne mehanizme. U ovom slučaju, osoba nosi značajke jednog objekta na drugu, čime se nadoknađuje nedostatak prvog. U određenim slučajevima, on može prenijeti te osobine ne nekom drugom, već samom sebi. Kao primjer, možete reći da dijete koje je izgubilo mačića može se ponašati tijekom vremena, ponašati se kao njegov omiljeni.

Kada je reaktivna transformacija, pojedinac se mijenjajedno mentalno stanje za drugu. U većini slučajeva to se čini potpuno nesvjesno, to jest, nesvjesno. Često se takvi zaštitni mehanizmi koriste za skrivanje njihovog pravog stava prema onome što se događa oko njih. Kao primjer, valja podsjetiti da često pod agresijom ljudi skrivaju najobičniji strah, a mržnja se ne može sakriti ništa više od ljubavi.

Ograničavanje se također primjenjuje na mehanizmezaštita. Život je osmišljen tako da netko ide naprijed, a netko iza. Kada osoba počne shvaćati da se ne razlikuje bolje od svih drugih na bolji način, a njegovi uspjesi u jednom ili drugom području vrijedi malo, njegovo samopoštovanje počinje naglo padati. Kako se ne bi osjećali zaostajanjem, pojedinac jednostavno prelazi na nešto drugo. U većini slučajeva, naravno, počinje raditi nešto jednostavnije.

Otkazivanje je mentalni mehanizamkoristi se za blokiranje bilo koje neugodne misli ili nepotrebnog osjećaja. Sve je izgrađeno na činjenici da se čini da osoba smiruje svoju krivnju radeći nešto što može ukloniti uzrok njegove muke savjesti ili nešto slično.

U slučaju negiranja pojedinca odbija ga uočitiinformacije koje smatra neprihvatljivom i neugodnom za sebe. U ovom slučaju, on može smisliti izgovore za ono što se dogodilo, sastaviti nove verzije onoga što se dogodilo, i tako dalje.

Premještanje je preusmjeravanje pozornosti na bilo koji strani objekt kako se ne bi ništa vidjelo.