/ / Loš vid: načine za sprečavanje i borbu protiv bolesti

Jadna vizija: načine za sprečavanje i suzbijanje bolesti

Loša slika je problem sa svimatijekom dana, sve više i više okreće među stanovnicima planeta. Najčešće bolesti su astigmatizam, hiperkopija, miopija, glaukoma i katarakta. I devet od deset bolesti oka javljaju se kod ljudi iz zemalja u razvoju. Loši vid mogu se podijeliti uvjetno prema težini abnormalnosti u 4 skupine: vid, što je normalno, s umjerenim oštećenjem, s teškim oštećenjem i sljepoćom.

Rizična skupina

Jadna vizija
Ova grupa obuhvaća ljude koji žive uzemlje u razvoju, osobe iznad 50 godina, djeca mlađa od 15 godina. U zemljama u razvoju, u osam od deset slučajeva može se izliječiti od bolesti, ali zbog kašnjenja u traže liječničku pomoć ili ignoriranje sipmtomov postoji pogoršanje bolesti, ponekad dovodi do sljepoće. U 65% ljudi su vizualni poremećaji povezani s dobne promjene vizualnih organa. Često, bolesti oka se javljaju kod djece. Oni su opasni zbog činjenice da je bolest brzo napreduje i dovodi do ozbiljnih povreda, ali pravovremeno apel za pomoć je dobra prilika za liječenje siromašnih vid.

Vojska daje predah mladima u BiHprisutnost određenih vrsta bolesti, od kojih je najčešći slabiji vid. Ali za to, predlagač mora patiti najmanje 6 dioptrija ili najmanje 8 dioptrija s kratkovidnošću.

Pa ipak, ako imate loš pogled, što biste trebali učiniti?

Načini borbe protiv bolesti. Njihovi pro i kontra

Loši vid, vojska
Da biste vratili vizualnu funkciju ili poboljšali kvalitetu vidljivosti, postoje različiti načini podijeljeni na standard i alternativu.

Za standardne naočale, leće, korekciju vida pomoću laserske zabrinutosti.

Prednost naočala je jednostavnost i jeftinost. Ne dodiruju oči pa nemojte izazivati ​​bolesti očiju. Nedostatak je potreba stalnog nošenja s vrlo lošim vidom. Ako su naočale pogrešno podignute, moguća su nervoza, glavobolja i nesvjestica.

Loši vid ispravljaju se lećama. Tijekom uporabe leća veličina i oblik objekata nisu iskrivljeni, bočni vid nije ograničen. Ali oni zahtijevaju određenu skrb (uklanjajte dnevno, obradite, ne koristite nakon isteka roka valjanosti). Stalno nošenje leća može dovesti do iritacije i crvenila rožnice, stoga uvijek trebate imati čaše na zalihi.

Laserska korekcija je metoda koja brzo vraća vid. Ali nakon postupka može se pojaviti suhoća u očima, a ponekad i ponavljanje operacije je neophodno.

Jadna vizija. što učiniti
Alternativne metode uključuju različitevježbanje, prehrana, meditacija, masaža, itd. Uz njihovu pomoć, možete osloboditi napetost iz očiju, ali uz uvjet stalnog obavljanja svih obveza. Ovdje također uključuju perforirane naočale koje smanjuju stres pod teškim teretima. No, tijekom njihove upotrebe uobičajeno vidno polje promijeni, binokularna vizija se pogoršava.

Da biste spriječili oštećenje vida, morate slijediti jednostavna pravila:

  • Čitanje je potrebno pri dobrom osvjetljenju (drugačije oči vruće tlače).
  • Biti na računalu trebao bi biti što rjeđi,u pauzama, vježbajte vježbe za opuštanje mišića oka (kružni pokreti oka, česte trepće itd.), koristite zaštitne naočale za rad iza monitora.
  • Pokušajte ograničiti potrošnju alkohola, škroba, brašna, kofeina.
  • Nosite sunčane naočale na sunčanom vremenu.
  • Jedite više borovnica (najmanje pola stakla na dan), mrkve, grapefruits, hranu koja sadrži vitamine K, A i cink.
  • </ ul </ p>
Pročitajte više: