sedativi
Danas, u doba tehnološkog napretka, odnesanica i stres nitko ne može biti osiguran. Sukobi, pretjerano opterećenje, problemi koji su se pojavili u obitelji - sve to i još mnogo toga mogu potkopati vaše već neadekvatno zdravlje, kako duhovno tako i fizički.
Ponekad u životu mogu postojati takve situacije,kada se cjelokupno akumulirano u negativnom, sve je gnjev oko prolijevati ljudima oko njih, blizu i daleko, ali dati oduška svojim emocijama, iz razumljivih razloga nije moguće, kao što je ispunjen sa završnim pucanja odnosa.
Postoje i situacije kada se osoba pripremana neku presudnu fazu u njegovu životu, na primjer, državni ispit, obranu disertacije, intervju ili samo datum s voljenom osobom, a on ima srce koje se lupa, spremno u bilo kojem trenutku da skoči iz prsa.
Kako možete umiriti živce u takvim situacijama. Naravno, u ovom trenutku, možete koristiti umirujuće dah doslovno u 30 sekundi vratiti mirno stanje ili da oduška svoj bijes na nekom bezazlenom objekta kao što je komad tkanine ili papira. No, ove metode su dobre samo u ovom trenutku, jer vam samo sprječava svaku specifičnu bijesa ili panike dolazi, ali negativnost u vama i dalje akumulirati.
Drugi načini ublažavanja jesu zdrava slikaživot u kombinaciji s meditacijom, pravim režimom, večernjem vježbom, naravno, su točni i korisni, ali morate nekako živjeti i djelovati upravo sada, a ne u bliskoj budućnosti.
Stoga, kako bi se trajno smirivanja živaca,dobiti normalan san, a ne dopuštajući stresu i negativnosti da otrovaju vaš život, morate se pozvati na lijekove koji imaju smirujući učinak. To su sedativi, koji se u medicinskoj praksi koriste uglavnom za liječenje neurotične države osobe.
Naravno, postoji mnogo protivnikapristup koji će tvrditi da su sedativi štetna kemija koja će staviti osobu na "kotače", ovisno o njima, ali to je potpuno neistinito. Možda je ranije, u sovjetskim vremenima, takav uvjet mogao biti uklonjen alkoholom, ali ova metoda također ima nuspojavu - alkoholizam.
Sedativi su za osobu,koji ima razbijen živčani sustav ili stalan osjećaj tjeskobe, korigiraju stanje zdravlja. Imaju opuštajući učinak na živčani sustav, smanjujući uzbudljivost i povećavajući procese inhibicije. Ponekad samo ti umirujući lijekovi omogućuju vam da se vratite u normalan i ispunjavajući život.
Ako netko ne želi uzeti bilo kojikemikalije, zatim sedativi biljnog podrijetla - upravo ono što mu treba. Izrađuju se na temelju takvih ljekovitih biljaka kao što su Leonurus, valeriana, passionflower, St. John's wort, peony, itd. Vjeruje se da je njihov sedativni učinak, koji pomaže zaspati, zbog alkaloida i eteričnih ulja u njihovom sastavu.
Povećana pobuda i anksioznost, kojatakođer se ne može zanemariti, u ovom slučaju vam je potrebna sedativa za djecu koja se prodaju u ljekarnama u obliku umirujućeg čaja i slatkih infuzija.
Kombinirani su isti sedativi, u kojima, pored prirodnih tvari, postoji određeni postotak kemikalija - novopassit, valoserdin, persen itd.
Svi ti sedativi, bez recepta se prodaju u bilo kojoj ljekarni, ne uzrokuju nuspojave i ovisnost, i dobro se tolerira svaka osoba.
Uzimajući ih, osoba se smirila i postupnopočinje obnoviti red u svom životu: on nađe unutarnji mir, razumije da se ne može tražiti previše od sebe ili od drugih, jer pretjerani zahtjevi su izravni put ka stresu.
