Kako se mijenja protein u ljudskom tijelu?

Protein zauzima jedno od najvažnijih mjesta među njimasvi organski elementi žive stanice. Gotovo je polovica ćelijske mase. U ljudskom tijelu stalno se mijenjaju proteini, koji dolaze zajedno s hranom. U probavnom traktu proteini se razgrađuju u aminokiseline. Potonji prodiru u krv i prolaze kroz stanice i posude jetre, ulaze u tkiva unutarnjih organa, gdje su ponovno sintetizirani u specifične proteine ​​za dani organ.

Metabolizam proteina

Ljudsko tijelo koristi protein kaoplastični materijal. Njegova je potreba određena minimalnim volumenom koji uravnotežuje gubitke proteina. U tijelu odrasle zdrave osobe, razmjena proteina nastaje kontinuirano. U slučaju nedovoljnog unosa tih sastojaka s hranom, tijelo od deset od dvadeset aminokiselina može sintetizirati, a ostala deset ostaju nezamjenjiva i moraju se nadopunjavati. Inače dolazi do razgradnje sinteze proteina, što dovodi do inhibicije rasta i smanjenja tjelesne težine. Treba napomenuti da ako postoji barem jedna neophodna aminokiselina koja nedostaje, tijelo ne može normalno živjeti i funkcionirati.

Faze metabolizma bjelančevina

Razmjena proteina u tijelu se javlja kao posljedicaunos hranjivih tvari i kisika. Postoje specifične metaboličke koraka, od kojih je prva karakterizira enzimatske razgradnje bjelančevina, ugljikohidrata i masti na topljivi aminokiseline, monosaharidi, masne kiseline, glicerol i ostale spojeve, nakon čega su se apsorbira u krvi i limfe. U drugoj fazi, hranjive tvari i kisik prenose se krvlju u tkivo. Kada se to dogodi prije isteka proizvodi njihove razgradnje i sinteze hormona, enzima i kompozitnih citoplazmatske komponente. Tijekom raspada tvari otpušta se energija koja je nužna za prirodne procese sinteze i normalizacije rada cijelog organizma. Gore navedeni koraci uklanjanja proteina razmjenu kraj stanicama konačnih proizvoda, kao i njihov transport i oslobađanje pluća, bubrezi, crijeva i žlijezda znojnica.

Prednosti proteina za ljude

Jer ljudsko tijelo je vrlo važnoprimanje visoko kvalitetnih bjelančevina, jer samo od njih mogu se sintetizirati određene tvari. Posebnu ulogu igraju metabolizam bjelančevina u djetetovom tijelu. Uostalom, on treba veliki broj novih stanica za rast. Uz nedovoljno unos proteina, ljudsko tijelo prestaje rasti, a njegove stanice se obnavljaju puno sporije. Za punopravno životinjske bjelančevine. Od ovih, osobito su vrijedni proteini ribe, mesa, mlijeka, jaja i druge slične hrane. Nedostaci su uglavnom sadržani u biljkama, tako da dijeta treba biti sastavljena na takav način da zadovolji sve potrebe vašeg tijela. Uz pretjerivanje proteina, njihov se višak razbija. To omogućuje tijelu da održava potrebnu kemijsku ravnotežu. Razmjena proteina vrlo je važna za ljudski život. Svojim kršenjem, tijelo počinje konzumirati protein vlastitih tkiva, što dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema. Stoga, trebate se pobrinuti za sebe i ozbiljno uzeti u obzir izbor hrane.