Što je vakumska masaža kod kuće?
Nedavno, vakumska masaža kod kuće i udruge prostorije širom svijeta prepoznate su kao izuzetno učinkovita metoda za rješavanje različitih pojava celulitnih problema kod žena. Kursorsko djelovanje vakuuma pomaže savršeno ublažiti zbijene nabore i formacije masnoća i time poboljšati ukupnu cirkulaciju krvi i limfe u problematičnim područjima pacijenata. Pored toga, vakumska masaža kod kuće ne samo da je učinkovita, nego i vrlo povoljno sredstvo, jer bilo koja osoba može lako upravljati njegovom tehnikom.
Vakuumska masaža kod kuće jeposeban postupak koji ne samo da tonizira mišiće, nego također osigurava pooštravanje. Također, liječnici primjećuju poseban učinak ove metode, jer pomaže vratiti elastičnost kože i brzo prilagoditi konture ženskog tijela.
Osim toga, učinak vakuumske masaže možeznačajno povećati ako se tijekom cijele sesije provede pomoću posebnih suvremenih masnih sredstava koja će se izmjenjivati s upotrebom ručne četke za četkicu.
Kako napraviti vakuumsku masažu kod kuće?
1. Vakuumska masaža kod kuće, poput bilo koje druge masaže, pomaže u poboljšanju protoka krvi, zbog čega se uvijek mora proizvoditi odozdo prema gore.
2. U vezi s ovim postupkom, najbolje je prethodno nanijeti posebni kompleks ulja na kožu, koji imaju anticelulitni učinak i dopuštaju tijelu da se ugrije tijekom masaže.
3. Maserka ne smije osobito masirati prepone ženke, već i ozbiljno dodirivati područja poplitealne šupljine i cijelog gornjeg dijela bedara. Kada se masaža tih zona, proces limfnog toka može biti ozbiljno poremećen.
Glavna tehnika kod provođenja vakuumske masaže kod kuće.
1. Prije početka vakuumske masaže, najbolje je kupati, kao i napraviti kompletan set raznih fizičkih vježbi koje će povećati tjelesnu temperaturu. To je neophodno, tako da se tijelo i mišići zagrijavaju kako bi izvršili ovaj postupak. Učinak takvog postupka bit će mnogo veći.
2. Prije nego što počnete izravno masirati područja ženskog tijela, potrebno je nanijeti posebno ulje na kožu, a zatim dobro trljati ruke.
3. Sam proces vakumske masaže je da svoje ruke pomaknete glatko i ravnomjerno. Osim toga, pokušajte provesti na tijelu u kružnim pokretima, po mogućnosti u smjeru kazaljke na satu.
4. Također je potrebno da budu spremni za pacijenta da razviju osjećaj očite nelagode, ako čvrsto pritisnete rukama ili ne impregnirate ruke uljem. Dakle, ako pacijent počinje osjećati bol, a zatim postupno otpustite držač i još jednom podmazujte ruke i područje masaže. Također je neophodno zapamtiti da zone koje su pod utjecajem celulita ne vole kad su izložene prekomjernoj kompresiji.
Važno je napomenuti da vakuum masaža u kućiuvjeti, kao i druge vrste masaže, imaju određeni popis kontraindikacija. U osnovi, svi su nuspojave smanjene su na karakteristikama kože pacijenta, kao i prisustvo na tijelu velikih madeže u masiranje pacijenta površinu različitih upalnih bolesti kože, slabe zgrušavanja krvi kod pacijenta. Dakle, potrebno je provjeriti da je osoba, on je zadobio teške bolesti i osjećati dobro prije nego što počnete postupak vakuum masaže. Ako ti zahtjevi nisu ispunjeni, odmah se odgodi ovaj postupak vakumske masaže kod kuće.
Želim vam sreću u obavljanju ovog postupka, kao i uspjeh i poboljšanje zdravlja svih vaših pacijenata!
