/ / Klorogena kiselina za gubitak težine: mit ili djelotvorni lijek?

Klorogena kiselina za gubitak težine: mit ili učinkovit lijek?

Kineski znanstvenici objavili su materijaleStudije o mehanizmima djelovanja klorogenske kiseline koja gori masnoću. Ova kiselina se smatra jakim antioksidansom. Nalazi se u mnogim jelima i pićima. Na primjer, u jabukama, borovnicama, jajetcima. Ali naročito je mnogo toga sadržano u kavi.

Klorogena kiselina za gubitak težine

Kao rezultat studija,predloženo je da je klorogenska kiselina slična metabolitima mehanizmom djelovanja. Njegova uporaba dovodi do značajnog smanjenja krvnog tlaka zbog poboljšane endotelne funkcije u arterijskom krvožilnom sustavu. Prethodno je otkriveno da se klorogenska kiselina može koristiti za gubitak težine, također ima antibakterijska, antivirusna i protuupalna svojstva. Osim toga, karakterizira i aktivnost protiv raka, pomaže u jačanju kostiju i mišića.

Klorogena kiselina za gubitak težine

Što je klorogenska kiselina? To je organska tvar sadržana u biljkama. Organske kiseline imaju slab učinak, pa kad je prirodna potrošnja potpuno sigurna. Osim toga, oni ne utječu na ravnotežu između kiselina i baze. Proizvođači su aktivno uvećali klormenska kiselina u tabletama kao učinkovit znači gubitak težine. No, provedena istraživanja na bilo koji način ne potvrđuju, ali ne i uskraćuju djelovanje navedene organske tvari.

Prednosti i štete klorogenih kiselina

klorogena kiselina koja gori masnoću

Definitivno se može reći jedna stvar - uporabatakva kiselina u biljkama, ne u tabletama, a ne u koncentriranom obliku, neće uzrokovati štetu. Ali ako ga koristite u oblicima koncentrata, tada prekomjeran unos to negativno utječe na jetru i može dovesti do trovanja. Može li se klorogenska kiselina koristiti za izgubiti težinu? Dokazano je da pomaže u smanjenju slobodnih radikala u tijelu, što zauzvrat usporava proces starenja i pomaže u poboljšanju otpornosti tijela na stres.

Znanstveno dokazano i antimutagično djelovanjekiselina, tj. ta supstanca pomaže u zaštiti od razvoja raka. Naravno, uzimanje klorogenske kiseline, nećete se riješiti gore navedenih problema, ali ipak ima određeni učinak na opće stanje tijela.

Fat funkcija ove tvar je do sadanije pouzdano identificiran. To potvrđuju samo studije proizvođača preparata koji sadrže klorogensku kiselinu. Za gubitak težine, ta se supstanca preporučuje jer pomaže u smanjenju upotrebe glikogena za nadopunu rezervi energije, tako da tijelo troši akumulirane masti. Ali to znači da su svi ugljikohidrati koje smo konzumirali ušli u glikogen, koji tijelo ne koristi. Slijedom toga, neke masne rezerve su konzumirane od strane tijela, dok se drugi akumuliraju, što može dodatno dovesti do metaboličkih poremećaja i dijabetesa.

Tablete klorogenih kiselina

Osim toga, svi ti procesi mogu negativno utjecatiutječu na funkcioniranje jetre. Prema tome, može se zaključiti da, iako se klorogenska kiselina može koristiti za gubitak težine, treba ga koristiti vrlo pažljivo.

Pročitajte više: