/ Mediteranski jelovnik: izgubiti težinu u tjednu. Jednostavan i učinkovit!

Mediteranski jelovnik: izgubili smo težinu u tjednu. Jednostavan i učinkovit!

Žene diljem svijeta stalno traže najvišerazni načini za izgubiti težinu. Danas se sve više i više mogu naći razni lijekovi za gubitak težine. To uključuje program "Mediteranski jelovnik: gubitak težine u tjednu". Kit je mali kutija sa 18 jela za doručak, ručak i večeru. U jednom setu od 30 vrećica spremnih dijelova. Osnovno načelo ove prehrane je smanjiti potrošnju ukupne masti i povećati udio hranjivih tvari u prehrani. Sredozemni jelovnik: mršaviti u tjednu kompleks sadrži talijanske i francuske kuhinje niske kalorijske vrijednosti. Glavna prednost je da možete uživati ​​u okusima ovih jela bilo gdje, bilo kada, budući da ovaj set sadrži vrećice instant kuhanja. Vrlo su lagane i jednostavne za upotrebu.

"Mediteranski jelovnik: izgubiti težinu u tjednu"

Mediteranski jelovnik izgubi težinu u tjednu

Trajanje ovog programa svakidefinira za sebe. Može biti tjedan i pola godine s prekidima. Najoptimalnija i najdjelotvornija opcija je upotreba kompleksa "Sredozemni jelovnik: Mršaviti u tjednu" za dva tjedna, nakon čega možete uzeti pauzu od jednog ili dva tjedna, a zatim ponoviti tečaj. Budući da set sadrži mnogo ukusnih i hranjivih jela, vrlo je jednostavno držati se takve prehrane.

"Izgubite težinu u tjednu: mediteranski jelovnik" - postavite

Prvi dan: doručak - sladoledni kompleks "Cappuccino", ručak - pileća juha, krumpir i slimming čaj, večera - voćni kašu i čišćenje žele. Drugi dan, također "Cappuccino" ujutro, na ručak - ukusna južnjačka gljiva, hranjiva Toskana zalijepiti i slimming čaj, u večernjim satima - zobene pahuljice i čišćenje žele.

gubimo težinu u tjednu mediteranskog jelovnika
Trećeg dana doručak je sličan prethodnim dvjema.dan, na ručak - vrhnje od gljiva, "malteški krumpir s mesom" i mršavljenje čaja. Ponovno na večeru, čišćenje poljupca i "seljačka polenta". Sutradan, doručak ostaje isti, za ručak, paellu od piletine i "Juha od češnjaka u Madridu", čaj. Navečer: desert - čokoladni puding i čišćenje žele. Za doručak, peti dan ostaje i "Cappuccino", popodne morate jesti tjesteninu u umaku "Bolognese", "toskanski sir od juhe i rajčice", čaj za mršavljenje. Navečer: "Atenijski sir s heljda" i čišćenje žele. Kao što možete vidjeti, set jela programa "Mediteranski jelovnik: gubljenje težine u tjednu" je vrlo raznolik i ukusan, što će vam omogućiti da tiho slijedite ovu prehranu, a ne razbijanje ili gladuju.

dostojanstvo

izgubiti težinu u tjednu mediteranskih pregleda jelovnika

Sva jela jednostavno kuhati s kipuće vode, iNe gubite vrijeme na kuhanje i kuhanje. Ovaj set ne sadrži umjetne okuse i klinički je testiran. Sastav jela sadrži samo prirodne proizvode. Dnevni kalorijski sadržaj ovog skupa je 500 kcal, a glavni proizvodi uravnoteženi su u smislu sadržaja masti, proteina i ugljikohidrata. O programu "Gubitak težine u tjednu: Mediteranski izbornik" recenzije su uglavnom pozitivne. Mnoge žene zabilježile su smanjenje apetita i gubitak težine do 2 kg tijekom cijelog tečaja.

Pročitajte više: