/ Protein Gold Whey Standard: sastav, recenzije

Protein Gold Whey Standard: sastav, recenzije

100% zlatni sirutkinjski standardni protein jeNajpoznatiji i najpopularniji dodatak za bodybuildere iz cijelog svijeta. Ovaj proizvod je razvio veliki div iz Amerike - Optimalna prehrana. Protein je neophodna tvar koja potiče razvoj mišićne mase. Temelji se na koncentratu i izolatu serumskog proteina, kao i na aminokiseline potrebne za ljudsko tijelo. Oni utječu na blokiranje kataboličkih procesa.

Što je ovaj dodatak?

Ako želite biti veliki bodybuilder ida imaju veću mišićnu masu, onda je standardni protein Gold Whey Standard savršeno rješenje. Uz to, moći ćete izgraditi suhe mišiće zbog visokog proteinskog sadržaja i niske masnoće i ugljikohidrata. Ovaj alat koristi ne samo početnici nego i profesionalni sportaši.

standardne proteinske zlatne sirutke

Ako želite uspjeti u sportu i imati lijep izgled, a ne na štetu vašeg zdravlja, protein Gold Whey Standard Protein će biti vaš idealni saveznik.

Uravnotežena prehrana

Vrlo često ljudi nemaju dovoljno vremena za točineći puni doručak, ručak ili večeru. U tom slučaju možete uživati ​​u okusu zdravih bjelančevina. Nemojte misliti da su štetni proteini štetni za vaše zdravlje. Kvalitetni proizvod sadrži samo proteine ​​korisne za ljudsko tijelo, glutamin i BCAA. Stoga, protein Gold Whey Standard neće samo zamijeniti puni obrok, već i raditi na vašim mišićima.

Glavne prednosti

Ne bezvrijedno protein "Wei Gold Standard" zauzima vodeće mjesto u svijetu. Uostalom, izvrsno funkcionira i općenito ima dobar učinak na ljudsko tijelo:

- Aktivno sudjeluje u procesu dobivanja mišićne mase.

- Gotovo potpuno apsorbira tijelo.

- Potpuno zasićuje esencijalnim i esencijalnim aminokiselinama.

- Povećava koncentraciju i pamćenje.

kvaliteta cijena

- Pozitivan učinak na imunološki sustav, jačanje nekoliko puta, što je osobito važno u razdobljima prehlade i virusnih bolesti.

- Sprječava razgradnju mišićnih bjelančevina, tako da neće smanjiti volumen.

- Amino kiseline ulaze u mišiće odmah nakon što piju koktel.

- Dodajte energiju. To je osobito važno tijekom samog treninga. Vaša će se produktivnost povećati i možete raditi čak i više nego što je planirano.

- Tijelo ubrzava sve anaboličke procese.

Sastav i nutritivna vrijednost

Protein "Wei Gold Standard" sastoji se od tri glavne komponente:

- izolirati serumski protein;

glutamin i esencijalne aminokiseline;

- hidrolizirani serumski peptidi.

Jedno posluživanje, što je trideset tri grama, sadrži:

osamnaest esencijalnih i nebitnih aminokiselina;

- 24 g proteina;

- 4 g ugljikohidrata;

- 2 g masti;

140 mg kalcija;

- 210 mg natrija.

Energetska vrijednost proizvoda je 130 kcal.

Protein Optimum 100 Whey Gold Standard je vrlolako i brzo apsorbira, stoga se ne pojavljuju problemi s probavom. To potvrđuju recenzije. Osim toga, prašak se lako otapa u bilo kojoj tekućini.

Wei Gold Standard

Uzimanjem samo nekoliko koktela dnevno, zasićite svoje tijelo potrebnim proteinima i aminokiselinama koje pozitivno utječu na vaš rast mišića.

Kako uzeti proteine?

Ulijte 200 ml tekućine u miješalicu ili tresilicu. Možete koristiti običnu vodu, kao i mlijeko ili sok. Dodajte jednu školjku u mješavinu koja dolazi s 100 proteina standardnog proteina sirutke. Sadrži oko 33 grama.

Umiješajte koktel oko trideset sekundi. Ako volite piti hladna pića, dodajte nekoliko kockica leda u tresilicu. Da biste poboljšali okus, možete upotrijebiti dodatne sastojke. Na primjer, voće, med ili maslac od kikirikija.

100 zlatnih standarda sirutke

Ako nemate aparat za miješanje ili miješalicu, onda samopomiješajte svoje piće temeljito u čašu pomoću žličice. Usput, možete dodati više ili manje tekućine kako biste sami stvorili najoptimalniji okus koktela.

Prvi dio smjese, možete uzeti ujutro odmah nakon buđenja. Drugi - prije treninga, u trećem - nakon njega.

Nakon što ste popili jutarnji dio,pričekajte trideset minuta, a zatim popodnevni doručak. Nemojte zaboraviti da je doručak najvažniji obrok dana. U danima kada nemate trening, piti pripremljen koktel tijekom dana.

Usput, ovaj protein se ne može konzumiratine samo kao glavno jelo, već i kao ukusni aditiv. Na primjer, dodajte dio mješavine mlijeku ili jogurtu s kojim ulijte jutarnji muesli. Na taj način dobit ćete ukusan i zdrav doručak. Pokušajte kombinirati proteine ​​sa svojim omiljenim tijestom. Na primjer, cupcakes ili pies. Tako ćete dobiti puno više koristi od svojih omiljenih delicija.

Jesu li proteini korisni ili štetni?

Vrlo često se daje novak sportašpitanje što je protein i hoće li ga koristiti. Naravno, najprije morate obratiti pozornost na takav pokazatelj kao i cijena. Vrlo jeftin proizvod sadrži, najvjerojatnije, sirovine slabe kakvoće. Protein "Wei Gold Standard" sastoji se samo od sigurnih sastojaka, pa ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo. Takve smjese su prirodne, i stoga sigurne.

protein optimal 100 standard whey golda

Postoji nekoliko razloga za pojavljivanje negativnihglasine o štetnosti bjelančevina. Vrlo često početni sportaši zbunjuju ih anaboličkim steroidima. Primijetit ćete prve rezultate u roku od nekoliko tjedana nakon primjene. Negativne posljedice mogu se otkriti samo u slučajevima nepridržavanja preporuka, kao iu prisutnosti skrivenih bolesti. Ako postoje, prije nego što pojede dodatak proteina, obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom i nećete doživjeti negativne posljedice ovog proizvoda. Usput, protein supplement se koristi ne samo za izgradnju mišićne mase. Sadržane u tvar doprinose procesu brzog i zdravog gubitka težine. Protein Gold Whey Standard ima znatnu cijenu, a kvaliteta je izvrsna. Sudeći prema pregledima, svi sportaši koji kombiniraju upotrebu proteina i tjelovježbe imaju izvrsne i brze rezultate, što je vidljivo čak i golim okom.

Ako želite vidjeti stvarni rezultat izkorištenje dodataka bjelančevinama, idite u teretanu najmanje tri puta tjedno. Nemojte čekati da se rezultat pojavi samo po sebi. Samo sveobuhvatne mjere garantiraju vaš lijepi izgled. Na temelju mišljenja potrošača možemo zaključiti da su proteinski shakeovi učinkoviti samo ako se slijede sve preporuke. U drugim slučajevima moguće je ne samo da ne gradimo mišićnu masu već i da dobijemo nekoliko kilograma u obliku masnoća.

Pročitajte više: