Slam - što je to?
Danas svi ne znaju značenje riječi "slam". U međuvremenu, taj pojam zaslužuje pažnju, jer je u ovom trenutku relativno česta pojava. Što je on, zašto je reakcija na njega toliko nejasna koliko se pleše, zašto je to potrebno?
Slam kao manifestacija zabave i dobrog raspoloženja
Slam je moguće samo s dovoljno velikimgužve. Ponašanje navijača u klubu ili na stadionu može nazvati pojmom „akciji” uzeta iz oblasti kinematografije. On je primijetio, naravno, ne uvijek. Međutim, bez Akcijske igre zabava ne može biti pozvan potpuni. Jedan od njegovih manifestacija - ekstremni kolu, koje se zovu SLAM. Slam zajedničko kao ljubitelje glazbe i nogometnih navijača. Kako točno to će biti, to ovisi o samoj javnosti. Što više emocija u publici, više zanimljivo da će udariti. Što je to, što je poznato da mnoge mlade ljude.
Slam usred nogometnih navijača - fenomen vrlo opasan. On predstavlja njihovu nasilnu reakciju kada su spremni razbiti i uništiti sve.
Slam na koncertima
Zamka među ljubiteljima glazbe je drugačija. Sve ovisi o glazbenom stilu koji ljudi vole. Tu je reper, punk (dobio je ime pogo), hardcore, i Skinhead slam. Potonji je vrlo opasan, vrlo često plesači ulaze u prave borbe. Svatko tko ne zna što je slam na koncertima, može biti u šoku kad započne. Neobrađena osoba je bolje da ne bude.
Stav glazbenika na udarac
Glazbenici su, u pravilu, vrloovaj fenomen. Kroz zalupku ljudi dopuštaju umjetnicima da shvate da oni ništa ne pokušavaju. Ovo je vizualna demonstracija činjenice da je glazba voljela, da se naplaćuje energijom.
Slam dunk u košarci
Tu je i izraz "slam dunk". On se odnosi na košarku i znači jedan od načina bacanja lopte. Na taj način košarkaš mora skočiti tako da se nalazi iznad prstena, nakon čega ga šalje loptu izravno s visine. Kako napraviti slam dunk? Prvo morate razvijati u sebi sposobnost impresivnog skakanja. Da biste to saznali, trebali biste izvesti nekoliko jednostavnih vježbi.
- Razvijajte teleće mišiće. Nemojte biti lijen za obavljanje svih vrsta vježbi. To je ova stranica noga koja je odgovorna za visinu skoka. Ne zaboravite na to. Vlak na konopu: prvo na jednoj nozi (zatim slijeva, zatim na desnoj strani), a zatim na oba. Trčanje na licu mjesta također je korisno. Te vježbe su dizajnirane za 3-5 minuta. Pokušajte se popeti na čarape. Ispravite, pazite na noge - trebali bi biti na širini ramena. Ustajte na prstima, a zatim opet na cijeloj nozi. Učinite ovu vježbu 45-60 puta. Da biste postigli najbolji rezultat, upotrijebite neko opterećenje, na primjer, stavite veliku knjigu na glavu. Ako ste u teretani, možete raditi čučnjeve dok držite bar na ramenima. Budite uporni - i uskoro ćete naučiti kako napraviti košarkaški udarac. Svaki ljubitelj sporta zna što je to.
- Pronađite specijalizirani popis vježbi,razvijanje sposobnosti za skakanje, obratite pažnju na program zvan Air Alert. Morat ćete redovito vježbati tri mjeseca. Ako ste odgovorni reagirati na treningu i završio cijeli tijek, od vas će očekivati ugodno otkriće: visina vašeg skoka će se povećati za najmanje 20 cm.
- Nemojte zaboraviti na najjednostavnije i očiglednije. Skoči u visinu. Čak, stavite noge tako da su na širini ramena. Lagano ih savijte, a zatim skočite - što je veće, to bolje. Pokušajte sići s tla vrlo brzo. Duljina boravka na nogama trebala bi biti vrlo kratka - djelić sekunde. Prihvati isti početni položaj. Zatim počnite skakati s ravnim nogama, pobrinite se da se ne zavode, obavite vježbu brzo. Možete se odmoriti malo, samo vrijeme dok sljedeći pristup ne bude maksimalno 3 minute.
U zaključku
Sada znate pojam kao što je slam. Što je, morate znati svakoga tko želi biti svjestan raznih aspekata glazbenog i sportskog života.