/ / Tečajevi od tikvina u pećnici - korist i okus u jednom povrću

Posuđe od tikvica u pećnici - dobar i ukus u jednom povrću

jela od tikvica u pećnici
Posuđe od tikvica kuhane u pećnici,može postati ukras svakog svečanog stola. Ovo jednostavno povrće omogućuje stvaranje ogromne količine ne samo ukusnih i lijepih, ali istodobno vrlo korisnih jela. Na primjer, punjeno povrće savršeno peći u pećnici. Kao opcije za mljeveno meso, možete koristiti sir, kiselo vrhnje, rajčicu, zelje, češnjak. Sranice s mesom također su vrlo dobro kombinirane, osim toga, meso daje prehrambenu hranu. Unatoč tome što je konoba vrlo jeftina, iz njega se priprema veliki broj jela.

Prije pečenja morate se dobro pripremitiproizvodi. Ako odlučite kuhati jela od tikvica u pećnici, bolje je odabrati mlade voće. Oni razlikuju osjetljivo meso i tanku kožu, što ponekad čak i nepotrebno za struganje. Možete koristiti "odrasle" tikvice, ali se prvo moraju očistiti od grube ljuske i ukloniti sredinu sjemena.

Jela od tikvica u pećnici će biti ukusnija iAtraktivan ako uzmete u obzir neke točke. Sirovo povrće, kada se peče u pećnici, proizvodi veliku količinu vlage. Ponekad je toliko da ga samo trebate izvući iz ladice za pečenje. Da bi se u početku smanjila razina vode u voću, potrebno je posuti tanjur sa solju. Nakon toga, trebao bi stajati dvadesetak minuta. Tijekom tog vremena konoba će imati vremena dati sok koji se mora iscrpiti. Zatim se povrće istiskuje i koristi za namjeravanu svrhu.

Posuđe od tikvica, u pećnici ili na štednjakukuhano - ne toliko važno, može se opisati kao brzo, jednostavno i ukusno. Za ovaj recept, ulje se praktički ne koristi, što znači da rezultirajuća hrana neće biti visoka u kalorijama. Zucchini, čija se prednost dokazuje, donijet će novu novu svakodnevnom jelovniku.

tikvice s mesom

Tikvice, pečene u pećnici s umakom od kiselog vrhnja

Dvije tikvice (srednje veličine) trebaju 4žlice maslinovog ulja, žlica sjeckanog kopči i peršina, 3 češnjaka, čašu vrhnja, tvrdi sir (oko 150 grama), sol, papar na okus.

Kako ne bi trošili više vremena,potrebno je prethodno zagrijati pećnicu na 220 stupnjeva. Tijekom grijanja pripremaju se povrće. Sranice se izrezuju u male kocke. Ako se koristi tikvica, možete izrezati i mali prstenovi, debljine oko centimetara.

iskorištavanje squash-a
U redovitom paketu polietilena šalju setikvice, na vrhu s usitnjenim peršinom, solom, paprom po ukusu i maslinovim uljem. Paket je zakrenut tako da zrak ostaje u unutrašnjosti i trese se ispravno. Tikvice nakon toga ravnomjerno suše i pokrivene peršinom. U sljedeći korak bi trebao biti postavljen za pečenje folijom, povrće ravnomjerno rasporediti na njih i pecite ih oko 20 minuta na pola kuhano stanje.

Sir treba biti obložen malimrupa, pomiješajte s koprima, solom, paprom, vrhnjem i pretvorite se u homogenu masu. Tjestenina se treba izlijivati ​​s dobivenim umakom i peći u pećnici dok ne bude spremna.

Pročitajte više: