Pripremite salatu od rotkvica i jaja!

Salata od rotkvica i jaja: ukusna, korisna i vrlo jeftina

Takav neobičan, ali istodobno nepretenciozan u pripremi salate, dugo

subjugirao je sklonost ukusu čak i najvišepicky gourmets. Salata od rotkvica i jaja s preljevom od vrhnja za kuhanje lako kuhati. Takva poslastica zahtijevat će minimalne komponente, ali to će dati maksimalnu korist, osim što je izvrstan način za povećanje imuniteta, poboljšanje metabolizma i probavu. A ako još kuhate ovo jelo u vrijeme zrenja povrća koje su dio jela, uglavnom će biti divno! Kakva hrana će biti korisnija od one koja je pripremljena od proizvoda uzgojenih u vašem vrtu s vlastitim rukama? Budite sigurni da indiferentni ljudi na takav obrok na vašem stolu jednostavno neće biti!

Jednostavna salata od rajčica (s fotografijom)

Dakle, pripremimo se tako jednostavnojelo koje će vam donijeti novu zest na vašu dnevnu prehranu i brzo pronaći fanove u lice vašeg domaćinstva. Ne morate napraviti velike troškove za njezinu pripremu.

Glavne komponente koje čine ovosalata - rotkvica, krastavac, jaje. Možete dati odzračiti svojoj mašti i dodati nešto u vaše jelo, jer tko, ako ne i vi, zna koje proizvode preferiraju vaša omiljena obitelj. Za kuhanje će nam trebati:

1. Rotkvica - 300 grama.
2. Krastavci - 2 kom.
3. Kuhana jaja - 2 kom.
4. Zeleni luk - 1 hrpa.
5. Dill greens, peršin i celer.
6. Lagano kiselo vrhnje za gorivo.
7. Sol - okus.

Postupak pripreme

1. Radish temeljito ispod moje tekuće vode izuklanjamo repove i zelje. Sjeckali smo u krugove ili polukrule (to sve ovisi o veličini ploda). Ako ste kupili bijeli stupanj rotkvica, onda je poželjno odrezati ga koso.
2. Krastavci također mina i rezati na isti način kao rotkvica.
3. Jaja kuhati, očistiti ljusku i izrezati u male kocke.
4. Isto vrijedi i za zelje. Ako želite, možete dodati još lisnatog lišća, samo ih nemojte rezati, već raskomati ruke u sitnim komadima.
5. Svi sastojci, kombinirani, sol po okusu isezona s kiselim vrhnjem. Ako niste ljubitelj mliječnih proizvoda, kao alternativu možete upotrijebiti suncokretovo ulje, po mogućnosti precizirano, kako ne biste razbili ukus i miris ostalih sastojaka. To je sve! Bon appetit!

Salata od rotkvica i jaja - to je jednostavno!

Nakon pripreme jela prema gore navedenom receptu, vibili smo uvjereni da takva salata ne zahtijeva značajne financijske troškove i ne traži mnogo vremena. Sve što trebate je inspiracija i želja za ukusnim i zadovoljavajućim hranjenjem vaše obitelji. Zbog jaja i kiselog vrhnja, salata u pitanju postaje dovoljno hranjiv, a zelje i krastavci daju joj svježinu. Osim toga, obilje povrća u posudi sadrži veliku količinu korisnih mikro- i makronutrijenata, koji će obogatiti vaše tijelo s nedostajućim vitaminima i ojačati imunitet. Takva salata rotkvica i jaja će biti prekrasan dodatak svim vrstama drugih jela. Također ga možete koristiti sami ili kao snack. Dakle, nemojte odgađati pripremu takvih ukusnih, jer sezona povrća je vrlo brzo!