/ / Curd i banana cupcake: sastojci, recept

Rezanci i banana: sastojci, recept

Ljudi koji se pridržavaju pravilne prehranei paziti na tjelesnu težinu, kravu i bananu često su uključeni u vašu prehranu. Zahvaljujući siru, tijelo prima proteine ​​potrebne za rast mišićne mase. Banana vam omogućuje potpuno isključivanje iz prehrane šećera, što je apsolutno nepoželjno za tijelo. Između ostalog, banana i sir također mogu napraviti najukusniju pečenu robu. Krušni sir i banana, kuhani uz dodatak ove dvije sastojke, vrlo su ukusni i korisni. Predstavljamo nekoliko opcija za pripremu ovog delikatnog i mirisnog desert.

Ukusni kolačići od curenja u silikonima s bananom

Rezanci i banana smatraju se gotovo savršenimkombinacija proizvoda potrebnih za pripremu korisnih cupcakes. Takvo pečenje savršeno zadovoljava glad i brzo nadopunjuje energetsku ravnotežu, što znači da je super za ljude koji gledaju svoju težinu, a za sportaše. Najbolja opcija je da muffini od kravljeg sira u silikonskim kalupe budu prikladni za uzimanje takvog proizvoda s vama na putu ili na treningu kao snack.

kolače u kovrčama od silikona

Priprema kolača u koracima po korak je sljedeća:

  1. Velike jajete (4 kom.) Su pretučene s miješalicom sa šećerom (120 g) i vanilinom.
  2. Dodano je pre-rastopljeni maslac (margarin) u količini od oko 100 g.
  3. Masnoća (12-15%) u količini od 200 g se protrlja vilicom dok ne postane homogena konzistencija bez grudica.
  4. Banane srednje veličine (2 kom.) Su oguljene, izrezane u male kocke i pomiješane s masom krme.
  5. Maslac od jajeta i maslaca od curd-banane kombiniraju se i miješaju zajedno. Dodajte brašno (220 g) i 1,5 žličice praha za pecivo.
  6. Tijesto se položi u silikonskim kalupe, nakon čega mufini se šalju u pećnicu 45 minuta na 180 stupnjeva.

Budući da su muffini mekani i dovoljno natopljeni, poželjno je nakon hlađenja ukloniti pečenje iz kalupa.

Torta recept s kravlji sir i banana na jogurtu

Tipični kolač može potpuno zamijeniti kolač ako ga kuhate prema sljedećem receptu.

torta od kolača od banana na jogurtu

Rezanci i banana na kefiru priprema se u sljedećem redoslijedu:

  1. Prvo kuhati pire zrelo, čak prezrelog banana (2 kom.).
  2. Stavite pripremljeni pire krumpir u zdjelu, 2jaja, mekih maslac (130 g), šećerne glazure. Udahnite sastojke na minutu. Pour jogurt (100 ml), zatim se doda brašno (225 g) i sodu (0,5 h, žlice).
  3. Stavite tijesto u podmazani oblik i pošaljite ga u pećnicu oko 60 minuta (ili do suhe čačkalice).
  4. Pripremite kremu na osnovi vrhnja sira (125 g), prah (1 artikl), mekano ulje (50 g) i krema s 20% masnoće (50 ml).
  5. Na hladnom kolaču, stavite vrhnje na osnovi kremenog sira. Po volji, može se ukrasiti s banana kriške odozgo, i tako da ne potamne, svaki bit mora biti navlažen s limunovim sokom.

Kako pripremiti curd-banana cupcake u multivarhu

Cupcake prema receptu ispod je vrlo prikladan za kuhanje ne u pećnici, ali u multivar. Pečena je samo 50 minuta, a okus nije isplati (ili čak bolje) nego u pećnici.

kolač od banana s tortom u multivarijatu

Sir i banana kolač ovaj recept se priprema u sljedećim redoslijedom:

1. Proteini jaja (3 komada) odvojeni su od žumanjaka i pretučeni sa šećerom (200 g) u pjenu.
2. Žumanjke se pržite s svježim sirom (250 g), 150 g maslaca i bananom.
3. Postupno uvodite brašno (2,5 predmeta), 1,5 žličice praha za pecivo i vanilin.
4. Dodajte još jednu bananu, izrezanu u male kocke.
5. Proteini se uvode posljednji. Pažljivo, tijesto krekera tijesto.
6. tijesto za kolač je postavljena u ulje (margarina) cup of multivark. Način rada "Pečenje" je podešen. Vrijeme kuhanja je 50 minuta.

Nakon još 15 minuta, kolač se može izvaditi iz zdjele i hraniti na stol.

Kolač s sirenom i banana u krušnom kavu

Ništa manje ukusne kolače ne mogu se kuhati u proizvođaču kruha. Rezanci i kolači od banana u krušnom kavu vrše se u sljedećem redoslijedu:

  1. Prvo, pretučene jaja se stavljaju u zdjelu (3 komada), 100 g maslaca i maslače (200 g).
  2. Uklopljeno je brašno (2 žlice) i dodaje se soda octa (1 ½ žličice).
  3. Konačno, dodaju se sjeckani orašasti plodovi i komadi banana.
  4. Sada je odabran "Cupcake" način rada za kruh. Vrijeme pečenja je oko 2 sata. Na različitim modelima proizvođača kruha može se malo razlikovati.

Dijetetski kolač bez brašna

Sastav receptora može se pripremiti5-6 posluživanje cupcakes u silikon plijesni, koji se mogu poslužiti za doručak ili večeru. Ili možete napraviti veliki curd-banana cupcake, ali samo vrijeme pečenja u pećnici treba povećati za nekoliko minuta.

kolač od banana s kolačima u krušnom kavu

Za pripremu hrane s malo kalorijacupcakes curd i banana (150 g svaka) su mljevene s vilicom ili žlicom na homogenu konzistenciju. Međutim, možete koristiti miješalicu ili mikser. U pripremljenoj masuri kurd-banane dodajte grizu (3 žlice) i zobene pahuljice (1 žlica). Zatim tijesto za cupcakes pažljivo mijesiti i raspodijeliti u kalupe. Muffini su pečeni oko 20 minuta. Za pečenje prije nego što odete u pećnicu, mogu se podmazivati ​​s malim udjelom kiselog vrhnja ili jogurta.

Curd i banane muffini s kivi

Još jedan recept za ukusne kolačeTakođer možete peći u silikonskim kalupe i poslužiti dio po komadu. Za njihovu pripremu, osim banane, koristi se kivi. Voće su prethodno oguljene i izrezane u male kocke. Općenito, priprema kolača nije teško.

kolač od banana s kolačima

Za 10 malih kolača bit će potrebno pobijeditimikser sir (180 g) i maslac (65 g). U zasebnoj zdjeli, također bič šećer (120 g) i 2 jaja. Povežite dvije šibene mase zajedno. Zatim dodajte prašak za pecivo i vanilin (1 čajna žličica), kao i prosijani brašno (120 g). Tijesto pažljivo izmiješati i kombinirati s pre-rezano voće.

Pripremljena masa raspadana u kalupe iPošaljite predgrijanu pećnicu na 190 stupnjeva 30 minuta. Ali možete kuhati ne mali, ali jedan veliki kolač. Rezanci i kolač od banane u ovom će se slučaju držati u peći 15 minuta duže. Njegova spremnost može se potvrditi suhom čačkalicom.

Pročitajte više: