/ / Kako potopiti metlu za kupanje: korak po korak upute

Kako potopiti metlu za kupanje: upute za korak po korak

Odmor, kombinirajući iscjeliteljski učinaka mekani opuštajući postupak nevjerojatno je luksuz. Ruska kupelj prepoznata je kao najbolji način za ublažavanje umora i stresa, ali ne bi postojao bez jednostavnog i genijalnog izuma starih Slavena - metle.

Uloga atributa

To je elementarni uređaj, tradicija njegove primjene prolazi od generacije do generacije uz konstantno dodavanje novih i ponekad zaboravljenih recepata vezivanja i pripreme.

kako potopiti metlu za kupku

Kada koristite atribut kupelji, istovremeno možete riješiti nekoliko zadataka.

  1. Oporavak. Ljekovita svojstva drveća različitih pasmina imaju učinak pomlađivanja, aktiviraju metaboličke procese i pomažu otvoriti pore na koži. Sve se to može postići ako znate pravilno potopiti metlu za kupku.
  2. Postupci masaže. Potrebno je staviti rusku parnu sobu u poseban kulturni smjer. To su razne vrste udaraca, od malih udaraca na hard i krute pohlestyvany i ispraznite vruće pare. To ga čini moguće postići ponašanju vrući zrak u organizam hranjive tvari i elemenata i vitamina. Eterična ulja koja se izvađu iz steamed lišća i kora pomažu poboljšati ton i imunitet.
  3. Intenziviranje. Učinak visoke vlažnosti i vrućeg zraka na tijelo kao cjelinu i na pojedinačne organe. Takve kombinacije pomažu postići najbolji učinak i služe za sprečavanje velikog broja bolesti.

klada

Prije uživanja u postupcima kupke, morate pravilno pripremiti metlu.

  • Podupire grane za proizvodnju treba biti do20. lipnja. Da biste to učinili, trebate odabrati samo suho vrijeme, inače se sirovi lišće postupno zatamnjuju u vrijeme sušenja, a zatim se zakreću i pada. Prema riječima stručnjaka, najbolje vrijeme za rezanje sirovina za metlu je jutro, u vrijeme kada je rosa padala. Ne preporučuje se izvršiti postupak navečer.
    kako potopiti kupaonsku metlu
  • Nakon rezanja grane su presavijene i labavosu vezani, a zatim visjeli na suho. Da biste to učinili, morate odabrati mjesto s nacrtom i bez prodora sunčeve svjetlosti. Nakon otprilike tjedan dana, grančice se čvrsto skupljaju i položaju na hladnom, vlažnom mjestu. Odabrana soba mora biti dobro prozračena i suha.
  • Prozorske površine moraju biti postavljene na pod i svakodnevno se prebacuju na drugu stranu. Kao rezultat takvih manipulacija, metla će biti u obliku obožavatelja.
  • Daljnji snopovi se stapaju jedan na drugi. U ovom obliku, te ih treba pohraniti, povremeno pomicati, kako ne bi spavali. Postupno će se poravnati i stjecati potrebni oblik. Važno je osigurati da radni dio nije jako suh.
  • Nakon sušenja grane bi trebale ostati zelene imatenog lišća s jakom aromom, koja u vrijeme paranja postaje još svjetlija. Stoga je važno znati kako potopiti kupelj. Paketi se preporučuju da budu pohranjeni u plastu sijena kako bi ih zaštitili od vlage.

vrste

Do danas, za postupke kupanja možete kupiti metle iz raznih sirovina. Korisno je znati kakvoće biljaka koje čine metlu.

  • Listovi lišća su dosta gusti, široki,para se lako ubrizgava i ima lagano suhu konstrukciju, što olakšava pričvršćivanje. Izgulje koje ostaje može se koristiti za liječenje bolesti kože ili znojenja ruku i nogu.
  • Eukaliptus. Često se kopile na takvim sirovinama gavile u Kavkazu, a danas se koriste i u ruskim parnim sobama. Rusi su naučili od svojih susjeda o tome kako potopiti kupelj iz ove biljke i vrlo uspješno usvojiti ovo iskustvo. Infuzija lišća dodatno se raspršuje na vruće kamenje i zidove kupelji, što pretvara prostor u ogroman inhalator. Iz ovog postupka terapijski učinak se osjeća u cijelom tijelu.
  • Postoje nedostaci: Eukaliptus ima vrlo tanke grančice, pa stoga morate trošiti dodatnu snagu na ljuljanje vaših ruku. Budući da je nepoželjno prekomjerno raditi u parnoj sobi, iskusni kupelji odabiraju kombinirane mogućnosti, hrastove i grančice raširene su u nekoliko grana eukaliptusa.
    guska od hrasta lužnjaka za kupanje
  • Četinjače. Izrađena od smreke, bora i jele. Oni su klasificirani kao tvrdi, jer udarci su vrlo bolni. Ako je koža osjetljiva, preporučljivo je odbiti postupak s takvom metlom.
  • Kopriva. Nedavno se smatra vrlo popularnim. Ispada da lišće biljke ne samo da može izgorjeti, već i da liječi veliki broj bolesti, ako stručnjak zna kako potopiti kupeljsku metlu. Kada je ispravno izveden, moguće je pripremiti "ossified" zglobove, zajedno s donjim leđima, na nove senzacije. Kopriva savršeno pomaže radikulitisu, gihta i reumatizmu.
  • Smreka. Savršeno masaže koži, a istodobno pretvara sjednicu u akupunkturni postupak. Takva zabava za ljude osjetljive kože može se nažalost završiti, jer će izgledati poput leopardne kože, pojavit će se svrbež i gori.

Postoje i određene vrste kopalja zakupka. To uključuje pelin, vapno, lijes, lijes i tansy. Izbor je ogroman, a svi odabiru najbolje mogućnosti za sebe. I vrlo je korisno znati kako pravilno zagrijati kupelj kako biste dobili puni iscjeliteljski učinak.

Steaming algoritam

1. U početku biste trebali pregledati kako je instrument vezan, a po potrebi uklonite ogoljene grane i dodajte aromatsko bilje.
2. Prije parenja, isprati lišće hladnom vodom. To je učinjeno kako bi se uklonila prašina.
3. Namakanje se događa u tekućini na sobnoj temperaturi tako da lišće dobije potrebnu količinu vlage.

što voda potopi metlu za kupku
4. Zasićenje drvenih vlakana s tekućinom izvodi se na isti način kao u prethodnom slučaju, naime, uranjajući snop u kantu vode, poput buketa, s dolje spuštenim vrhovima.
5. Zatim se parenje provodi pripremom infuzije listopadnog drva.

Većina ljubitelja kupaonice koristi ne samo preostalo izlučivanje, nego i hladnu vodu, nakon čega kombiniraju tekućine za temperaturno djelovanje.

Prosijati je grablje

Za ovaj postupak postoji algoritam aktivnosti koje treba slijediti:

  • suhi atribut ispiran u toploj vodi;
  • kapi u hladnu tekućinu nekoliko minuta;
  • u infuziji, grijani na 40 stupnjeva, ostavlja padati 5 minuta;
  • dodaje se kipuća voda i sve je pokriveno poklopcem 10-15 minuta.

Da bi metlu zasićeni okus, morate držati grane malo iznad vruće kamenje, povremeno ih odmota, ali ne pereparivaya, kao lišće mogu držati zajedno.

Trebate znati kako potopiti brežuljkuza kupanje, jer je neophodan atribut za kvalitetnu masažu. Izbočine stabla su fleksibilne, a listovi imaju dobru ljepljivost; oni savršeno drže kožu i uklone toksine iz tijela. Ako postoje rane ili pustule, nakon zasjedanja breza nestat će.

Parna hrastovica

Algoritam akcija s metlom iz hrastovih granaisto kao i kod prethodnog. Ljekovita svojstva atributa kupelji ovise o točnosti postupka parenja koja će biti potpuno otkrivena u vrijeme parkova.

kako potopiti hrastov metle za kupanje

Kreveta od hrastovine za kupanje je vrlo jednostavna, irezultat će biti ocijenjen od strane svih. Ovo je umirujući učinak na živčani sustav, stabilizaciju krvnog tlaka, jačanje krvnih žila, poboljšanje funkcije srca. Listovi sadrže tanine koji pomažu regulirati lojalne žlijezde. Zbog toga koža postaje elastičnija i opipljiva.

Parne čaplja

Upotrebom crnogoričnog atributa nije zadovoljstvo za sve, budući da su grane krupne i tvrde. Od tada je važno znati u kojoj vodi potopiti kadu za kupanje nepoštivanje određenih pravila može biti štetno, Mora se spustiti izravno nakipuću vodu 20-30 minuta pod čvrstim poklopcem kako bi spriječili isparavanje eteričnih ulja. Nakon što grane i igle postanu mekše, atribut se može koristiti za namjeravanu svrhu.

korist

kako potopiti metlu za betonsku kupelj

Kako pravilno upijati hrastovu metlu za kupanje već je poznato, ali bolesti koje mogu pomoći liječenju opisane su dalje:

- bol u zglobovima, mišićima i leđima;
- problemi s radom vegetativnog sustava;
- kašalj, prehladni simptomi;
- zatajenje bubrega;
- migrena, glavobolja;
- poboljšava emocionalnu pozadinu.

kako potopiti breza za kupku

kontraindikacije

Čak i ako osoba zna kako pravilno natapati breza besom za kupanje, on jednostavno ne može ga koristiti zbog brojnih bolesti za koje to ne može biti učinjeno:

- srčani problemi;
- nakon moždanog udara i srčanog udara;
- cirkulacijski poremećaj;
- teška plućna bolest;
- epilepsija;
- trudnoća i dojenje;
- Onkologija;
- dijabetes;
- mala dob.

Pročitajte više: